巧用思维导图.升级你的整理能力

巧用思维导图.升级你的整理能力

随着物质越来越丰富，人们的生活也在随之改变，小到家庭，家里会出现许多不实用或多余的东西。这时就出现了收拾达人、整理术、断舍离等，但往往只用于收拾整理家居物品等。其实整理术除了用于物品的收纳还可以用于整理我们的思路、时间、学习、家庭、生活等。

学习了丽芳老师的《巧用思维导图，升级你的整理能力》绘制了这幅思维导图。

中心图:两个小人在使用齿轮传送整理魔方，而整齐又颜色不一的魔方像思维导图思路，条理清晰，明了。

第一分支:总述整理，整理能力除了在实际生活上使用也能运用在无形的思想中。

第二分支:清空大脑，在休息当中整理我们的大脑。当你考虑的事情太多，容易处理不过来。或者疏忽大意造成严重后果，产生心理负担。这时就得把问题列出来整理规划，根据事情的难易程度给予匹配的时间。大量的工作或生活压力会使我们非常疲劳，为了我们的大脑和身体有一个更为轻松，更为合理、放松的方式，需要劳逸结合。

第三分支:图视化的方式,有效于整理你的大脑。简单的图视化方式有利于巩固和回忆知识点，而图文结合的思维导图更利于整理我们的思路，用图像的方式进行理解和记忆。

第四分支:日程安排。把日程安排像个大青蛙一样分成若干个小青蛙，根据具体的步骤和方法加以补充，严格地执行，才能有效的实行计划。制订计划可遵行smart原则，即目标清晰，可量化，可实现，具有相关性，时效性。

第五分支:养成整理的习惯。5S为整理、整顿、清扫、清洁、素养。通过5S方试最终让养成整理的习惯。