最近一直睡不好,身体素质也在下降,完全没有二十多岁青少年的样子,赶紧办张健身卡开始健身,到现在差不多一个月左右
之前有过几年的健身经验,但是工作之后疏于锻炼,身体素质不断下降,从工作上和平时的精神状态自己就能明显的感受到
昨天晚上突然打算以后每天不管什么时候睡,一定要早上六点起去买早饭,把自己身体照顾好
你没有身体,那相当于什么也没有
太惨了
就像一群美女在呼唤你,但是你石更不起来,或者短短几分钟
人生就是一场体验的过程,你是满血体验还是残血体验,那完全看你自己
不知道是因为饿的还是激动的,昨天晚上竟然到三点多还没睡着
早上六点爬起来,走两条街去买包子
还记得上次吃早饭是什么时候吗这个时候我感觉自己就像是皇上
他们就是我的后宫佳丽
都在等待我的宠幸
满满的自豪感和骄傲感
买了包子酱香饼八宝粥
回来的时候有点凉了,但是还能接受,给自己找一个期待,这样的话每天都能够起来
倒不是说早上六点准时起来意味着什么,我只是觉得能坚持早上六点起床的人一定很牛逼
就比如之前可能很长时间才会写一篇文章,现在早上吃饱了撑的也睡不着
上班还太早,就用文字把这些记录下来
中国年轻人的素质普遍很差
自律不行,不吃早饭,熬夜上网,身体健康意识弱
大家都这样搞得好像这样是对的似的
总而言之言而总之,能吃早饭还是尽量吃早饭,至少不会到得胃病乱七八糟的
至少有个好的身体素质,你能更好的享受
玩游戏按技能反应速度都比别人快一点
XXX时间都比别人长
网友评论