21世纪,比拼的是脑力而不是体力
所有的知识只不过是记忆而已
反复的使用一个知识才能成为我们的智慧
记忆的材料由易到难分为↓:图像-声音-数字-文字
$ 图像:记忆的最快,比如在路上遇到好久不见的朋友,记得人不记得姓名。
$ 声音:比较容易记忆,比如通过电话可以听出对方的声音。
$ 数字和文字是最难记忆的。
首先,还是要先简单了解一下我们的大脑,大脑分左脑和右脑。
记忆的殿堂左脑负责的是我们的逻辑思考,判断、理解、归纳、运算,当然包含左脑负责最重要的语言,文字以及数字。
语言,文字和数字,我们很习惯在学习的过程当中,录入到左脑条列似的死记硬背,你会发现我们付出许多的时间去学习,却没有得到学习的成效。
右脑负责空间、图像、灵感、直觉、融会贯通,音乐、旋律、感觉和运动。
科学家证明右脑具有强大的记忆功能,也证明右脑记忆容量是左脑的1000万倍,就是是左脑的容量是1,右脑就是1000万。
也就证明右脑处理资讯左脑的1000万倍。接下来让我们一起来体验一下右脑的记忆!
记忆锁链法 15组材料如下
1.苹果 2.金枪鱼 3.衣架 4.小鸟 5.望远镜 6.胡萝卜 7.猩猩 8.戒指 9.手 10.马桶 11.乌龟 12. 旗杆13. 拳击手套 14. 钥匙 15.鳄鱼
第一次看到这15组材料,我头都大了,感觉这一辈子都背不会这组词组,开始我的记忆:苹果金枪鱼衣架小鸟…苹果金枪鱼衣架小鸟…
”喂,你说什么”
苹果苹果苹果…
记忆的殿堂特性:环环相扣!铁环之间相扣,举起其中一个铁环,其他铁环也会被提起。
使用:把第一笔资料和第二笔扣在一起(通过联想),第三笔资料和第二笔、第四笔扣在一起,以此类推!
左脑与右脑记忆法记忆“1是苹果”
$ 左脑记忆法:1是苹果,1是苹果…重复背诵,还时不时的忘记一下。
$ 右脑记忆法:脑海中浮现苹果的形象,一下子就记住啦。
记忆的殿堂1 苹果
脑海中浮现出苹果的形象。
记忆的殿堂2 金枪鱼
与苹果扣在一起。
金枪鱼穿过苹果并卡在苹果中。
记忆的殿堂印象深刻:运用想象,把联系想象的特别夸张不合逻辑。
如:在路上看到一条狗咬人,很平常。如果看到一个人咬狗,五六个人都拉不开,印象会特别深刻。
3 衣架
把衣架挂在金枪鱼的尾巴上。
记忆的殿堂4 小鸟
小鸟站在衣架上。
记忆的殿堂5 望远镜
小鸟拿着望远镜。
记忆的殿堂根据科学家研究,人脑在记忆第六笔资料时第一笔资料会模糊,第十笔资料时第五笔会模糊,所以每五笔资料复习一遍
复习1-5 苹果 金枪鱼 衣架 小鸟 望远镜
老师讲到这里,并且配上图片和夸张的想象,有没有记的很熟呢?我这个渣渣已经记住拉,接下来考考你们~
从一到五分别是什么?小鸟前面是什么,后面是什么?金枪鱼呢?
6 胡萝卜
和望远镜组合。
胡萝卜塞在望远镜里。
7 猩猩
和胡萝卜组合。
胡萝卜吃了大猩猩。
8 戒指
和猩猩组合。
超大超大戒指待在大猩猩的腰上。
9 手
和戒指组合
手上带戒指。
10 马桶
和手组合。
用手掏马桶。
复习6-10 胡萝卜 猩猩 戒指 手 马桶
1 1 乌龟
和马桶组合。
一直乌龟在马桶里游泳。
1 2 旗杆
和乌龟组合
旗杆扎在乌龟身上,扎出个洞。
1 3 拳击手套
旗杆上挂了一个大大的拳击手套
1 4 钥匙
拳击手套中拿了一个巨大巨大巨大的钥匙。
1 5 鳄鱼
鳄鱼用钥匙剔牙
复习11-15 乌龟 旗杆 拳击手套 钥匙 鳄鱼
难度升级,自己来联想记忆。
1 6 麦克风
1 7 桌子
1 8 电脑
1 9 茶杯
2 0 鸡蛋
1-20用老师和自己联想的方法来记忆,过一夜之后复述一遍,看看记得多少~
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