本来该午睡的时间没有睡意，头脑一直警醒着，直到女儿醒来。
干脆带她出去玩耍，计划去超市买凉席，我推车走在凉风习习的小区里，头开始觉得晕晕的，眼睛甚至有些快要睁不开了，像是很困的状态。
我意识到，这应该是捷克陨石在帮助我的头脑休息和放松，因为就在刚刚出门前，我带上了它。
席卷而来的困意，持续了大约一个小时。我推着女儿，一边走一边感受着头脑的昏涨感。
水晶石头带来的疗愈，如果没有相关的了解，很可能就把这些细微的变化忽略掉了，或者归结为其他的原因。
出于对自己往常习惯的了解，心里有八九分的肯定这是陨石的作用。
这几日，内在感受着自己不同人格部分所带来的能量状态。在自由书写中，忆起了曾经最伤痛的那部分内在小孩。
好长一段时间，整个人的状态都处在与她相应的惶恐、绝望与不安之中。
整个人变得恍恍惚惚。
我虽然表面依然是稳定的、淡然的，但内心深处的暗流与波涛，在时间的流逝中被自己见证着。
我非常清晰地知道，这些只是内在的一种脆弱状态。
如果我深深地认同它，那么这股力量就会淹没我，并试图腐蚀我主体的人格部分。
（这部分，我不知道该怎么表达清楚，只是试着去表达。）
看着星盘的配置，我突然有一些明白，那些带来挑战的相位，与之相应的人格的阴影面向，它们如何在物质世界显化，的确是自我意志的一种选择。
其中的关键就是，你是否把那些带来脆弱和毁灭的部分认同为自己。
比如当恐惧的画面被忆起，身体可能也会随着产生应激反应，但如果你全部认同这股恐惧的力量，那么你就成为了恐惧。
但如果只是清晰地看到它，并知道这是小我的游戏，或者说是小我制造的恶作剧，便能从这些力量的裹挟中超越，如同站在风暴中心的位置，获得一种平静的力量。
小我的受害者情结、小我的完美主义、小我的情感依赖、小我的意识强迫症....
曾经的那些创伤和心结，也都是因为我们的内在最核心的力量，没有得到支持，而全部去认同了小我，对小我的认同制造了人格坑洞。
内在小孩，也是小我的一部分，也不过是颠倒梦想的显现。
她需要被看到，但又不需要被认同。
只需要看到她，然后对她说，我看到你了，但现在不需要你了。
她就像是存在于心识中的黑暗，一旦被照亮，便烟消云散，失去力量。
终于明白了，萧老师为何从不在课上，给予情感上的支持，她要打破我们总是依赖情感的习性。
情感的支持是脆弱人格的根源。
情感的力量非常强大，但也非常容易逝去。当你喜欢一个人的时候，可以为ta做所有的事，可当你不喜欢一个人的时候，就完全失去了做事的动力。
这背后的原因，就是因为主宰行动意志的力量来源于情感。
对爱自己有了更深层的理解，这“爱”字，其深度也是可以不断被读取、被挖掘得。
我们需要去体会更大的存在的爱，而非情感的爱。
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