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活在当下,掌控自己脾气,才能幸福多多。

活在当下,掌控自己脾气,才能幸福多多。

作者: 碎影舞斜阳1 | 来源:发表于2023-10-26 16:02 被阅读0次

能爆粗口,人生中头一次这么激动,气头上,没有了理智不要了脸面,想让全楼人听见我的委屈,故意抬高声音。

你怎么样人家只是听听而已,人家才不会多合计你对还是人家对呢。

每个人过得很自私,只关注自己相关的事,其它都是这耳进那耳出。

性格越来越急,看不惯事情越来越多,原本在外从来都是能帮就帮,没有一句怨言的我,如今一就是一二就是二。

我变了,和原来不一样了,活明白了是一方面,还有体内雌激素变化,带动性格情绪不稳。

焦虑,不担事,比原来计较。

我都有点不喜欢自己了。

原本心态是平稳的,就算有点波澜也能掌控自己。老母一番话让心情跌入谷底,她是好心的提议,却让我迟迟走不出心的低谷。

心情本就低迷,难以平复时她又给你填了一把。

我把所有的抱怨很直白和代理说了一通,踢猫效应吧,她人带来的不好情绪也发声给她人。

或许她为此事也竭尽全力了,还是希望她多多想办法。

一念嗔心起,百万障门开。

一个人得掌控好自己情绪,调整好自己状态,把精力转移在自己兴趣上,做自己喜欢的自己的人。

活在当下,掌控自己脾气,才能幸福多多。

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