职场人有职场人的坎坷，就是对于工作期待太高。如果想要工作帮你成长。又想要领导给予肯定，还想要跟同事缔结友谊。但结果却不尽人意，无论你怎么努力，工作也无法满足你所有的需求。过度的索取情绪价值，也只会让你陷入希望和失望的恶性循环，让自己痛苦不已。
初入职场干劲十足，实心的用自己的能力想要干出一番大事业，但时间久了，却发现自己只是一颗可有可无的螺丝钉。罗翔曾说过："无论多么高大上的工作，时间一长，你都会滋生无聊的感觉，都会觉得工作不过是一种重复的机械劳动。"因为工作本身得价值有限，并不足以支撑我们常年累月得热情。一旦你拔高了期待值，试图在工作中寻找更多的意义，你就难免会陷入苦闷和空虚。工作是什么？是为了实现自己的理想，做自己喜欢做的事，任何一种状态都达不到自己的预期，工作的本质是为了活着，是为了让生活变得更好而已。有句话说的好："不要在谋生的地方找意义。"对于大多数人来讲，工作都是赚钱的手段。它不负责给你激情，也不负责给你乐趣，更别说帮你实现理想。给予你成长的机会啦。对工作过度的索取，只会给你增添不必要的压力。还不如踏踏实实的干活，认认真真的工作。
不要指望老板跟你感同身受。在职场中要有一种"好学生心态"。总觉得自己做一件事都会得到领导的表扬，如果犯了错，也会体谅自己的处境，给予安慰和鼓励。但现实是，领导只注重结果，不再乎过程。员工和老板是雇佣的关系。员工做好自己的事，领导按时发工资，这份工作就已经完成了闭环。至于领导的态度如何，你大可不必在意，因为领导实在没义务关心你的情绪。在职场里，没人关心你累不累，也没人在乎你受了委屈。你期待领导给你情绪价值，可领导想得是你还能不能再创造经济价值。真正成熟的职场人，早就戒掉了玻璃心，把自己炼成了不锈钢的体质。因为她们明白，太在意别人的评价，只会让自己被情绪影响判断力。把精力投入到工作中，把业务做到极致，毕竟在职场，能力才是硬道理。
在职场中，困扰大家最多的问题，便是同事之间的关系。其实无论你付出多少，职场都没有真友谊。一旦你阻碍了别人的路，最先出局的只能是自己。《我的前半生》有句台词："你是来工作的，不是来交朋友的，如果能交到朋友那是惊喜，交不到朋友才是正常的。"要记住，职场没有永恒的朋友，也少有真心的情谊。我们永远不要在自己所看重的事情上，投入不切实际的期待，附加不着边际的价值。因为有限的人与事物，永远无法承载我们无限的期待。做不好预期管理，人就只能被职场教训，在工作中痛醒。这个世界上不存在称心如意的单位。只有学会知足的我们。把要求降低点，减少对单位的期待，你心态对了，工作才能越干越轻松。
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