前提假设
1、尊重别人的内心世界。每个人对世界的了解，都是碎片，都是带着自己的标准去看世界，因此带有很大的偏见和局限性。
2、沟通的意义在于回应沟通，不是自己在讲，我们时刻要观察别人的反应，要去跟对方确认他听到的跟你表达的是否一致。
3、行为的适应性调整当前所呈现的行为是现实的最佳选择。每个人都为当下做出了最家的选择，那个当下，那个时间点、时机是最好的。人的本能是在其当时的环境和条件下做出最佳的选择，而这个最佳选择是基于当事人的价值观所做出的。
4、人的行为不能代表他们本身。要去接纳，不因为做某个人做了某些事情去轻易地否定这个人。
5、没有不足的资源，只有不足的状态。人本具足，每个人都的内在都有丰富的资源。
6、我掌控我的思维，所以我也可以掌控我的成果。思维决定我们的行为，行为产生了结果。
7、最富有弹性行为的系统或者个人将控制整个系统。平衡状态之下是系统最具有弹性的时候，当系统具有弹性的时候，也是系统的适应能力最强的时候，而我们的生态圈都是维持在相对的一个平衡状态，没有完美的系统，只有完美的平衡系统。
8、没有失败，只有反馈。一次一次的成功都是建立在无数次经过反馈总结的失败经验的累积而成。
9、任何的行为和变化必须在一定的背景和环境均衡的角度去考量。标准是相对的，只有在一定的环境当中和背景下去考量，才会有衡量的依据。
10、所采用的程序必须增加系统的整体性。只有站在整体的系统当中去看局部，才能明白，其中的因素。站在更高的维度上去看问题可能问题的解决就相对比较容易。
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