5月27日-每个人的生活都值得记录

每日精进

最好的自愈力，最有力量的思维方式与行动准则，就是往前看，用无限的未来战胜有限的过去。

来自连岳公号。

前几天朋友@Lisa跟我在朋友圈里互动了一下，问我最近如何，我说早就自我治愈了。我反问她，她说还没有。

人，总会经历各种事情；有如意的，有不如意的，不如意本来就是人生的常态，所谓的坚强，不过是自我治愈能力强而已，而授受不如意的常态才能更好地治愈自己。

【见】

1. 工作上，休息，没有做什么，完全在放松，为下一步的路做好各方面的准备；

2. 学习上，英语朗读，原版书阅读，在『得到』听吴军老师《阅读写作课》，尝试着思维导图与笔记；

3. 生活自律方面，早起、静坐、日记、记录、慢跑等有序完成；

4. 与几个朋友沟通、与妹妹电话沟通、与孩子聊天、读故事等；

【感】

工作上，现在处于放松状态；一想到过几日，将面临的挑战，也里还存在着巨大的恐惧，那种对未知的恐惧，对孤独的畏惧；

学习上，每天都能完成一些事，感觉还是挺好的，虽没有什么惊喜，但过程充实；尤其是吴军老师的课一如既往地好，即没有太多的压力，又总能有收获；

其他方面，与孩子一起散步，拍照，聊天，做游戏，玩得挺开心；

【思】

命运就像有一个无形的手牵引着你，命运会与自己的性格与习惯息息相关，所以一定要注意自己平时生活中的想法，那些想法会影响自己的决定与行动，而行动又会影响自己的习惯，人的生活习惯其实就是人的生活本身。

一定要注意脑子里的想法与平时习惯的养成，每个小的想法都有可能会影响着自己的命运。比如，当我们相信努力会带来好运时，我们就会真得很努力，于是一个努力的人的命运就形成了。

【行】

1. 文字输出；
2. 语音输出；
3. 视频输出；
4. 看书学习；
5. 沟通鼓励；
6. 陪伴聊天；

【小确幸】

1. 很多朋友主动跟我联系，关心我，很温；
2. 发了一个抖音视频，感谢大家伙的点赞；
3. 睡了午觉，下午脑子清醒了许多；
4. 听吴军老师的《阅读写作》课程，有些收获；
5. 静坐时，听到鸟儿的歌唱；
6. 与女儿一起排了许多照片；
7. 刷抖音，玩游戏放松；
8. 吃了零食，喝了饮料；
9. 散步时，闻到了小区里芳草的清香；
10. 有一个家长送了我礼物；

祝开心。