许晋航老师的21天演说家自我修养卡牌训练营已经结束好几天，但我的心情和脑子里还是一直期待这这个训练营可以持续。直到昨天凌晨，晋航老师做了结营分享，说这个群会一直持续维护，以后有更多的内容要分享。复盘一下这21天训练营：
感受：
1、比我优秀的人比我拼！晋航老师每天的分享基本都放在凌晨一到三点，他说这是因为只有睡前的时候他才有空！这么优秀的人，一天时间下来基本都被挤得满满的，这是有多么勤奋多么有愿力的人才能坚持下来！而我经常以是两个宝宝的妈妈和有全职工作为理由，说时间不够而错过了很多学习机会。自己真的有很多努力和成长空间。
2、助教在老师的影响下，都超级付出！学员积极努力的氛围，让我坚持把每一次的作业都完成了（虽然完成时间和质量都需要提升），为了完成作业，每天的时间挤得满满的，让我深深感觉到，一群人学习，有时候比一个人学习更有效！
收获：
1、每日练习是提升演说能力的秘诀！以前我虽然不相信什么天才，但也不相信我自己有好的演讲天赋。但是通过这21天的练习，发现自己表达能力特别是和朋友聊天时候的逻辑明显比以前好太多！对比之前，我会有意识地珍惜每次开口讲话的机会，每次说话前，想想自己讲话的目的是什么！把自己和别人的沟通变得更加有效。
2、发表演讲的黄金结构：总-分-总；每次只讲清晰的三点；论证的时候具像化地举例子，特别是用对比，能让人印象深刻……这些技巧性的实用知识，也让我受益匪浅。
建议：
如果一定要有什么建议，就只有一个点：注意身体，爱护自己的同时，也爱护学员。你这么有影响力，相信大家也一定会像你学习这么拼。这是非常棒的事情。但是要考虑自己和大家的身体条件。大家都健康，才能一起学习到天荒地老。
接下来要做：
申请1000天演讲练习挑战打卡；
一比一复制晋航老师的这个训练营的所有内容，分享给感兴趣的小伙伴。
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