随拍
今天一大早我和老公都到人民医院去体检了，每年一到体检心里都有无形的抗拒，就怕身体出点问题，这上有老下有小，真的病不起呀！
记得女儿小时候无人照看，我咳嗽快一个月都没有时间看医生，等实在受不了了去看医生，被医生大骂一顿：“你这么不爱惜自己的身体，你的肺快白完了 ，有你这样的对自己不负责任的吗……”被医生骂过之后，感觉开窍了，没有好身体怎么照顾家人。
体检时最怕医生说：“你这个做过检查吗？有什么不舒服吗？”简简单单的几句话，真的吓出一身的冷汗。
今天还算顺利，就是做彩超时医生不停的问你的甲状腺功能做过检查吗？怎么有点粗糙，吓得我一咕噜爬起来，有节节吗？医生忙说你不用害怕，就是有点粗，没有的，最好去抽血化验一下t3、t4和抗体。因为母亲有甲亢，我就特别担心自己遗传，对甲状腺特别敏感。
做一般检查时医生说你的体重和身高不成比例呀，有点超重，这就是我的死穴，不管无论如何运动下决心减肥，最终也无法撼动着顽固的体重。真的好绝望，看着日渐肥胖的体型，特别是买衣服时，服务员微笑的提示你，可能穿不了，“小”。那款韩版的？休闲的更适合你。此时的心情你一定能想到吧，减肥减肥再减肥。下次本姑娘也要穿s、m码时尚款式任我选。可看到美食大餐那些念头又抛到脑后！
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虽然每天都有运动，但是少的可怜，运动之后又有又用大餐犒劳自己，就这样在减肥路上一次次的倒下。这次医生提出严厉的警告，还能听之任之吗？
经过这次一系列的检查才感觉超重，绝不是儿戏，继续下去诱发很多疾病，如高血压心脏病糖尿病的想着就有后怕，好多基础病都因肥胖引起，该引起足够的重视了。
在疾病没有来袭之前，一定要好好防治。加强锻炼，减少饮食，保持良好的心态，有规律的生活，就像哲学家叔本华所说：“人类所犯的最大的错误就是拿健康去换取其他身体之外之物。”
我们都在为生活而忙碌。一定要让自己的身体重视起来。让我们放平心态，平衡好工作和学习，让生活有规律，做好健身计划。
一定要做好自己的医生，远离疾病，让我们拥有一个健康的身体，和愉悦的心灵，才能家人更多的陪伴和爱。
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