不知不觉在私教班已经读完三本书了,《微习惯》是目前对我影响最大的一本书,虽然只是薄薄的一本,但是却能量极大。
适合的就是最好的,这本书对我产生了深刻的影响,让我明白了,即使是再微小的习惯,只要每天不间断的重复也会产生惊人的力量。
每次到这个环节,就很感恩穆老师,因为她让我养成了读书的习惯,虽然每天只是短短的十页而已,但是每天不间断的阅读加上输出,让自己养成了良好的阅读习惯。
以前老公总是说我买了太多的书,确实,我也这么觉得,因为自己买了却没读,放在那里落灰。
虽然现在也还在买书,但是我知道了那些书会去读,所以还是会去下单。
还有个小小的变化,也是微习惯,就是会拿只笔在阅读的时候随时做标记,看到觉得对自己有用或者有启发的句子就勾画出来,这样以后翻找的时候很快就可以找到。
而这个也是今年才养成的习惯,以前觉得书看完一定保持整洁性,特别不能理解别人看书在上面画线条,但是现在自己理解了,其实在划线的同时,也是在划重点。
伟大的毛主席就有在书上做批注的习惯,并且是每次看都会写不同的批注,其实这也是与书的作者进行一次思想的碰撞,将对方的思想精华为我所用。
目前我只是做线条的勾画,也许以后也会写上批注,这样若干年后再翻阅的时候就仿佛时光再现,当时的自己与现在的自己又做了一次思想的碰撞。
这就是《微习惯》这本书给我带来的影响,建议想养成一些习惯的朋友,无论是学习还是锻炼身体不妨看看这本书,很快可以翻阅完,但是值得一读,但凡养成一个收益终身的好习惯,那就太值得了!
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