你有没有发现，在你身边经常有这样一种人：他们在和领导汇报工作时，半天都说不到点子上，叽里呱啦说了一大堆，可领导压根不知道他到底在说什么。还有一些人呢，在和朋友聊天时，半天找不到重点，车轱辘话来回说，最后把朋友的耐心都磨没了……
当然了，我们也有可能就是这其中之一。
其实，这些都是因为我们的表达能力不强，或者缺乏表达能力的表现。
一个人的表达能力有多重要？特别重要。
人只要还活着，只要还处在这个社会当中，就一定会开口说话，就要进行表达。不管是给领导汇报工作，和客户沟通，还是和身边人聊天说话，表达能力都同样重要。
只不过，有些人的表达能力很强，而有些人的表达能力较弱。
那么，作为一个普通人，我们想要提升自己的表达能力，该怎么做呢？
在《学习敏锐度：7步实现复利式成长》这本书中，作者瑞米就提到了一个方法，那就是去进行刻意练习。
可能有人会觉得很奇怪，表达能力也能刻意练习吗？当然可以了，而且是有方法的练习，并不是随随便便瞎说就可以的。
书里有3个步骤教给大家。
想要进行表达能力的刻意练习，首先，我们一定要有这种意识，就是要时时刻刻的记得生活中一切事物都可以用来练习，比如每一次沟通，每一次开口说话，这都是一次表达的机会。
其次，用“金字塔结构”来进行表达。说简单点，就是结论先行，当你想给朋友推荐一篇文章，或者分享个什么东西时，可以先说结论，再说支撑这个结论的几个论据。
比如你想给朋友推荐一款电动牙刷，你可以先说这款牙刷很好用，其次，再去分析它好用的原因，可以是刷得很干净，很耐用等。
当你每次去表达一件事时，如果都能够用到“金字塔结构”，那久而久之，不管是你自己还是身边的人都会发现，你说话会越来越有逻辑，表达越来越清晰、明了。
最后，也是很重要的一个步骤，那就是要时时刻刻去练习这种能力。你要知道，你并不需要准备很多技巧才开始去练习，而是从生活入手，从每一件小事去行动，把每次发言都当作在是对提升表达能力的一次机会。
我相信，在通过以上的建立意识、使用金字塔结构和时刻练习3个步骤的刻意练习之后，我们的表达能力都会有快速提升，真的会给人生带来很大的改变。
由于篇幅有限，今天先分享这个点，感兴趣的小伙伴也可以自己去看书喔！里面还有很多精彩内容，它能够让你从一个小白变成一个在生活和职场都能游刃有余的大师。
最后，把瑞米在书中的一句话送给大家：生活的路很长，吃不了奋斗的苦，就得吃生活的苦。
愿你我都能用心生活，对那些有利于自己成长的事物进行刻意练习，努力变成一个更好的人。
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