世界很简单，复杂的只是人心。

『随笔』

      有时候，别人不经意间的一个举动，一句话，一个表情，我们却很容易在心里兀自揣测，神经兮兮，各种解读。时间久了，弄得自己很累，倍受折磨，活得不快乐。

        有时候，真正让一个人心烦的，根本不是事件本身，而是内心对这件事的想法。明明很简单的问题，偏要用复杂的思维去考虑，明明不需要纠结和挣扎的事情，偏要一想再想。

        人之所以不快乐，就是想的太多；人之所以会累，就是计较太多；谁的人生没有酸甜苦辣；谁的生活能是一帆风顺；人活着，就已经够难的了。

      《平凡的世界》里有句话说得好：“如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。”有时候不是烦恼选择了人，而是人主动选择了烦恼。

        生活中，糟心的事数不胜数，越在意，烦恼就越会堆积。有些话，不是你的错，何必为难自己。有些事，已翻篇，何必反复翻来细咀嚼。

        我们总拿过去的遗憾和不甘，不停地去折磨自己。可这世间本没有绝对的快乐，一念天堂，一念地狱，只在于是否有一颗能够想得开的心。

        人生不如意十之八九，忧伤和烦恼本就是生活的一部分。没有一件事、一段关系，值得你遍体鳞伤，所有的烦恼都来源于想太多。与其自寻烦恼，不如让自己看淡，跟往事挥手告别。

        让自己变得忙碌起来，是抵抗想太多最好的方式之一，想得再多，都不如自己踏踏实实工作和生活更加有底气，更加有说服力。我们不知道未来会发生什么，只能做好自己。

      人生最好的状态就是好好睡觉，好好生活，少想一点，多做一点。

        把人生调成静音模式，让自己开心起来，找回人生的主动权。不苛求自己，也别要求别人，活出自己喜欢的人生。

        余生不太长，愿你凡事看轻看淡，对人不要多心，对事无需过虑，心轻松了，日子也就好过了。