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周检视(2019.1.14~1.20)

周检视(2019.1.14~1.20)

作者: 胡远凤 | 来源:发表于2019-01-21 09:43 被阅读19次

      给自己多一点疼爱,对生活多一点信心。只要今天比昨天好,就是前行路上最大的幸运,更何况前行的路上有着温暖的陪伴,步伐要依然坚定!

本周八大关注完成情况:

一、健康:

跑步24.6公里,瑜伽3小时,在运动中,身体得到了舒展,也感觉柔软了一些。

周检视(2019.1.14~1.20) 周检视(2019.1.14~1.20)

二、家庭:

和家人说话有意见不合时,在情绪上平稳了,接下来继续保持。

三、事业:

找场地:找了好几家,没有找到合适的地方,接下来继续找。

四、财富:

报名了北京乐唐经典班课程,准备七月份去学习

五、成长:

参加了北京乐唐年会公开课程《走进经典》;参加了樊登读书知识盛宴;听书《一平方米的静心》;参加易效能线上班会和线上小组会各一次。

周检视(2019.1.14~1.20)

六、休闲:

学习完在北京闲逛了一上午,虽然是一个人,但也逛得蛮开心的。

七、社交:

参加了朋友茶餐厅开业,并参与朋友的生日聚会。

八、效能:

带领朋友一起晨跑,边跑边聊感觉挺轻松的。

  本周需要提升的地方:

    1、房间整理得不够彻底

    2、有时会忘了检视日历和清单项目

    3、晨间日记还处于僵化状态

  下周三只青蛙:

  1、每日检视并更新清单项目

  2、练习演讲

  3、继续找场地

 

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