2023.6.7
昨天写到挖个坑把自己埋了，就是自己又重新开始了《失传的营养学》这本书的共读。
早上7点多的时候，更多事情的发起人给我私信问我有没有到腾讯会议室，我回复马上去。
在睡眼蒙胧中，我来到了腾讯会议室，主持人已经在开始介绍今天的早读内容了，接下来是挨着每个人开始读书内容，但是我中间进来了一个电话，所以就先退出了。
等我再进到会议室的时候，每过两分钟会议就已经结束了。
今天的早读内容是续待续和后记，其实内容已经很熟悉了，但是让自己讲就是讲不出来。
后来想着也可以把书中的例子作为自己日常生活中的例子去讲解，因为书中的案例，都是真实发生的，都有案主的姓名在上面，都是案例的本人，亲自在讲述。
只要自己理解了书中的一些原理，完全可以结合书中的案例去把它讲成一个精彩的故事。
说回到刚才被打断的事情，刚才其实老板交代我把抖音的账号建立起来，然后上传视频。
退出腾讯会议室的半个小时，就是做了这个事情，本来我注册好抖音账号之后，是给把账号给到老板，让他自己去上传，因为有些文案什么的这些我都不会写。
可是我连续收收到了几条短信提示，说抖音账号有可能被盗用，然后就被暂时封锁了。
要解除封锁，当然要自己去登录了，所以没办法，这个事情就只好由我来做了。
按照他发过来的视频文案，还有头像还有名称等等，我把这些弄妥了之后告诉了老板。
这些事情办好之后，就又回到了腾讯会议室，就像刚才说的两分钟之后就结束了，结束之后我又回来自己翻阅了一下这本书的嘘、代序和后记，再加深一下印象。
一早上的时间就在这样琐碎的事情中过去了，也没有做到什么深度阅读。
昨天承诺了自己的早读时间是6点，我在6:07的时候醒的，醒了之后就迷迷糊糊的，只是打了一个早起的卡，并没有去读书，今天就先这样吧。
因为早上醒来之后没有再去继续睡觉，已经是一个进步了，前面的几天都是早上6点准时醒，醒了之后再去睡一个回笼觉，睡到7点多，今天没有睡，是一个好的开始。
明天争取能读上书，现在去把今天没有读的书再去回顾一遍，加深一下印象。
对了，今天是日更的第201天，之前还给自己挖了个坑，那就是从201天的时候，要日更公众号，更新头发的一些内容，嘿，把这个茬给忘了。
看来这个坑挖的有点大，嗯，不知道自己能不能把这些坑给填好，尽量吧，就像之前跳日跟800字群的这个坑一样，现在跳了100多天也觉得还好。
反正人没有吃不了的苦，只有享不了的福，既然挖了坑就好好去填吧，不能真的挖个坑就把自己给埋了，什么事情也不做，那不是我的做法。
不说了，继续填坑去……
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