测测你的家庭情绪观
下面我们设计了很多场景，每个场景中都有一个孩子在向自己的父母表达某种情绪。每个场景后，我们设计了不同的父母可能作出的4种不同回应。回想童年时期的你面对同样的场景，你的父母会给你哪种回应。如果你的父母持有不同的情绪观，选择对你影响较大的一方在这一场景中可能会作出的回应。
1你对父母说你很生气，因为你的弟弟总是坐在车的前排。
A“没关系，反正我们一会儿就到商店了。”
B。“我知道你一个人坐在后排挺无聊的，你能想一个可以自己玩的游戏吗?这样，你就不会觉得那么无聊了。”-
C。“你是不是有点嫉妒你弟弟啊?我小时候就很嫉妒我弟弟。
D。“我不想再听到你抱怨了。弟弟比你小，你应该知道为什么我要让他坐在我身边。
2你叔叔发生了车祸，躺在医院里，你必须到医院去看望他。这意味着你不能和朋友们一起参加足球比赛决赛了。你很生气，恨不得摔东西解气。
A。“只是场足球比赛而已，人生有时候就是这样，计划不如变化快。”
B。“我可以理解你很生气，不过你可以在比赛结束后让你的朋友给你讲讲比赛的具体情况。”
C。“好可惜，我知道你一直盼着参加这场比赛。
D。你听听你自己在说什么啊?！如果你叔叔知道在你心里足球比赛比他还重要，他会怎么想啊?
3。你的堂妹们又来你家玩了。她们总是把你的玩具弄得乱七八槽。你很生气，向你父母
A“她们只是小孩嘛，等她们走了，你再整理一下就行了。
B。“你很生气，是吧?我知道你花了不少时间才整理好房间。等她们走了，我和你一起整理，好吗?”
C。“是呀，这些小捣蛋鬼们很快就把东西弄乱了。
D。“你得大度一点，你的玩具她们都没有。如果不想跟她们玩，你就去玩点别的吧。”
4.艺术课上，你的同学总是借走你的彩色马克笔，每次给你时，墨水都快用干了。
A“盒子里不是有24种颜色吗?你再用别的颜色不就行了吗?
B。“是挺烦人的，下次你可以让他们带些其他颜色的笔，然后你们合着用，好吗?
C。“真是的，他们怎么不带自己的笔呢?
D。“谁让你开始的时候把自己的新笔借给别人呢?那些笔很贵，你知道吗？”
5.你最好的朋友搬到偏远的郊区去了。虽然你们经常打电话，偶尔还可以见面，但是觉得有点伤感。
A“生活中总有人会离开你，你要学会适应。
B。我像你这么大时，也经历过同样的事情。我的好朋友名字叫安杰拉，她走后我特别特别难过。坐到我身边来，我们一起想想怎么做才能让你觉得好受些。”
C.“总有人会离开你，碰见这样的情况是让人很难受。”
D。“你不是还有很多住在附近的朋友吗?他们不配做你的朋友吗?
6.你的一个熟人邀请了所有认识的人参加聚会，唯独没有邀请你。你不知道为什么自己被排斥在外，觉得有些伤心。
A“有些人就是这样变化无常，你应该知道这一点。
B。“我知道你肯定很受伤，不过也许是她疏忽了。要不我们也邀请你的朋友来我们家聚会吧?吃完饭，我们一起列客人名单。
C。“天啊，真是伤人啊！下次希望你的运气能好点。
D。“我真不想听你说这些。你的社交场合够多了，我总在接送你和你的朋友，都快成出租司机了！”
7。你的狗乐乐死了，你很难过
A。“我们再去买一条狗。”
B。“我也很难过。我一直都在想乐乐和我们一起度过的时光。要不我们找找乐乐和们一起拍的照片，做个剪贴簿吧！
C。“我也很难过，乐乐是条讨人喜欢的好狗。”
D。“我不想这么说，可是孩子，乐乐只是一条狗。就算你天天难过，乐乐也回不来呀！”
8。你想得到编订年报的工作，你写了申请，还参加了面试，自己感觉被选中的希望很大，可是，你却失之交臂，而你的几个好朋友都被选中了。
A。“你还可以选择其他的工作啊。”
B。“真可惜你为此付出了很多。告诉我到底怎么回事
C。“考官在想什么呢?我觉得你的文章写得很好啊。”
D。“你是不是打算每次遇见不如意的事情就唉声叹气的！?
9。你很怕黑，非常怕。
A“相信我，真的没什么可怕的。”
B。“我还记得小时候我也很怕黑，很奇怪，如果看不到周围的东西，人就会莫名害怕。今晚你跟我们睡吧，明天我给你的房间安一盏夜灯。”
C。“我小时候也怕黑。”
D。“你能有点大孩子的样子吗?！”
10。你的耳朵发炎了，需要去看医生。每次都是这位医生给你打疫苗。你以为又要打针哭了起来。
A“哭是没有用的，听话。”
B.我知道你有点怕医生，不过他能帮你治病。能告诉我你到底害怕什么吗？
C。“我现在还怕打针呢！
D。“天哪！你什么时候能长大?！
11.你们全家要乘飞机去加利福尼亚度假。上个月你看了一篇关于飞机失事的新闻报道你一直害怕坐飞机。
A“没必要担心。”
B。“飞机失事是挺恐怖的，不过非常罕见。如果这次旅行有危险，我不会带你去的，我们一起想个可以在飞机上玩的游戏，是不是可以分散你的注意力呢。”
C.“我知道你的意思，不过我们已经计划好了，一定要去。”
D。“你真是爱乱操心！坐飞机比横穿马路还安全呢！总爱自己吓自己。”
12。你妈妈要动手术，你非常害怕她会死在手术台上。
A“没事的，过几天她就会康复的。”
B。“想到她要动手术，挺吓人的吧?不过没事的，医生很有经验。我们一起为她做个卡片吧，等她出院后，把卡片送给他。
C。“一想到她要动手术了，是挺吓人的。
D。“你应该像个真正的男子汉！妈妈肯定希望她不在的时候你能勇敢点。”
13.10岁的你偷偷地喜欢上班里的一位同学。
A“别担心，你长大后就明白这根本没什么。”
B。“我知道你说的是谁，给我讲讲到底怎么回事，好吗?”
C.“我知道你的感受。”
D.“拜托！10岁的孩子懂什么啊！”
得分情况：
选择A的总个数为：_______
A选项描述的是“忽视型”家庭情绪观的表现。
选择B的总个数为：____
B选项描述的是“情绪管理训练型”家庭情绪观的表现。
选择C选项的总个数为：______
C选项描述的是“放任型”家庭情绪观的表现。
选择D的总个数为：_____
D选项描述的是“压抑型”家庭情绪观的表现。
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