体重达标，为什么还是胖？
减肥碰到最尴尬的一点就是，体重达到标准的体重了，可是看着上身还很胖。一碰到这种情况肯定会有人说骨架大，不用减了。其实骨架是一方面，另一方面是骨没有归位。比如体重达到标准体重而上身特别胖，肋骨角大(多见产后的妈妈们)和肋骨外翻。都是造成上身显着胖的原因，可以用胸式呼吸进行调节。如果是产后妈妈最好去进行产后手法修复，髋宽的也要用手法修复，机器辅助更佳。
小腿胖且怎么减都不瘦的，和遗传基因有关。再有就是我们小腿经常走路，肌肉处于收缩的状态。走路或者跑步后可以用狼牙棒按摩，外出不方便用的时候，可以做拉伸。
好的身形不仅要坚持去锻炼，还要适当去找专业的私教进行指导。才有可能得我们想要的身材，当然是在自己资金允许的情况下的。
减肥碰到最尴尬的一点就是，体重达到标准的体重了，可是看着上身还很胖。一碰到这种情况肯定会有人说骨架大，不用减了。其...
日记258/云飞泉跃 对于易胖体质，控制体重绝对必要。 对于生来就瘦，怎么吃也都不能到达标准体重的人，说自己在减肥...
早晨起床体重86.8KG，晚饭后87.2KG，目标87.0KG，步行12000步，未达标。 为了达标今天运动还是很...
维持了进半年的体重，犹豫不决的偶尔运动并没有下降。反而是这几天的生病起了决定性作用。我的体重目标不止达到了，还多轻...
今天给小宝洗澡，去了一秤，不到15斤。按她现在的月龄，最少应该都是18斤。 一下子就有点焦虑了。感觉她吃得也挺多的...
宝贝营养缺乏自测： 1. 蛋白质：身高体重是否达标。都不达标身高够体重不达标明显缺少蛋白质。食物来源，鱼肉豆奶蛋。...
养鸡场育成鸡体重不达标原因： 往往每年春季育雏，育成鸡的体重就不容易达标。对体重偏轻的原因分析，关键在育雏阶...
今天早上，睡了一个饱觉。九点半起床上了个厕所，然后就迫不及待站上了电子体重秤。满怀期待地低头看向显示屏——...
一身 体重管理:年度目标50，本周目标51.5，实际51.5，达标。体重是达标了，但体脂并没有什么明显下降，这两天...
宝宝的成长真的很快！ 十二已经10个多月了！从刚出生的抱不上手，到现在已经抱不动了，一是因为她有点胖，体重已经达标...
本文标题：体重达标，为什么还是胖？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xrzcbqtx.html
网友评论