加班 3天

        3月30、31、4月1日这三天都没有怎么休息好，（结合效率笔记）从周三晚上写研讨会的新闻、学习到10点才走（不过还好稿子今天发平台了，也算是值得）第二天早起+研讨会一上午+研讨一下午+开小会，之后继续加班改方案。第三天又继续早起，休息没休息好，玩没玩好，苦逼哈哈，值得反思。

反思1：没有提前做准备。应该把环节推演一遍。（未准备、浪费时间、过分相信别人）周一、周二、周三无论白天还是晚上其实相对都很闲，但是没有好好利用；在大吃和拼命锻炼之间浪费了很多时间。比如应该周一锻炼好之后回家把新闻的框架找好，周四的时候不应该那么累。不应该太信别人，没有做好跟进（周哥说吴主任已经把方案改好了——这里应该做个沟通，问跟进到什么程度了）。

反思2：精力有限。抓紧时间

反思3：是否应该多进行沟通。