以前由于认识不足，不爱喝白开水，对水分的摄入主要是喝汤粥和大量的蔬菜水果靠。随着年龄的增长，开始尝试喝白开水或者茶，不知不觉的应了景：中年人的保温杯！
每次聚餐，如果主家客气的问我喝啥饮料时，我总是微笑着回答：白水！白开水就好！
真的不是客气，我的观念还是比较科学的。我一直坚定的认为：最好的饮料就是白开水！最好的食物是天然绿色的。最好的味道是不加太多作料，保持食材的原味。
因为我的观念，宇哥也是受我影响，他偏爱喝水，不喝饮料。不吃零食。他的零食一般都是水果，酸奶，坚果。如果带他进超市，他从来不会闹着买零食饮料，而是逛玩具柜台和书架研究下最新玩具，看会绘本故事书。这样除了买书倒也省钱。[偷笑]
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