今天发现自己有一项非常大的进步。我买了一点海南芒果想送给老师，就想着顺便和他女儿聊聊天，就跟她联系今天晚上见面，结果她说自己有事不能来，我就直接告诉她我有点东西想交给她带回去，她拖了很久才回复，拒绝了。我猜想她可能又想多了，觉得我利用她啥的。于是做了解释。最终她约我下周，我也拒绝了。她于是说再过一阵。我没有回复了。
在这个过程中，以前我是很焦虑的，害怕别人的拒绝，害怕自己说话不够艺术让对方不高兴，但是这次我鼓励自己大胆去试错。果然她就是很敏感，生怕别人利用自己。
但这次我并没有过于责备自己，就很轻松的放过了自己。我又不求她什么，她不高兴是她过于敏感，大不了就不做朋友了。
天哪，我终于体会到了与人交往的轻松感。
原来交朋友是这样的。我对你好，不在乎你是什么态度什么反应。我终于能够做到这样了。对于其他人来说可能是很简单和自然的体验，但对我来说，足足花了几十年我才第一次体会到。谁能想象这对我的意义有多么大。
这又让我意识到，很多时候，我们不能理解和接受一种观念，并不是这个观念不对，而是在我们能够真正理解和运用这种观念之前，我们还需要解绑很多的观念，要有前面的观念基础，才能理解和接纳后面的观念。
比如我是因为接受了佛学，理解并接受了忍辱和布施的观念，才能够做到对他人无条件的付出，不期待回报的付出，才能做到对他人的不理解、不回报谅解和包容，在这样的基础上，才能做到心态轻松。
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