放慢思考
想起了一则小故事：《我带着蜗牛去散步》上帝给我一个任务，让我带一只蜗牛去散步。 我不能走得太快，因为蜗牛实在爬太慢。 虽然它已经在尽力爬，但还是只挪一点点…… 我催它，我唬它，我责备它。 蜗牛用抱歉地眼光看着我，仿佛说：“人家已经尽了全力！” 我拉它，我扯它，我甚至想踢它。
蜗牛流着汗，喘着气，往前爬真奇怪……上帝啊！为什么？要我带一只蜗牛散步！ 但天上一片安静。 喔！也许上帝抓蜗牛去了！根本不在！ 好吧！松手吧！反正上帝不管了，我还管什么！ 任蜗牛往前爬，我在后面生闷气…… 咦？忽然闻到了花香，原来这边有个花园。 我感到微风吹来，原来夜里地风这么温柔。 我听到鸟叫，我听到了虫鸣，我看到满天地星斗多亮丽。 咦？以前怎么没有这些体会…… 我恍然大悟。原来，上帝叫蜗牛牵我去散步…… 我的手指轻轻地颤抖着。 原来是蜗牛在带我散步！！！
在信息化，碎片化爆炸的时代，我们越来越浮躁，越来越焦虑，一味的追求跟上世界变化的步伐，对结果和过程都未曾认真思索。静下心来，放慢脚步，去思考，去琢磨背后真正的答案。
深度想象
记得有一次去参加演讲比赛，紧张无比。一位朋友先是带我去即将演讲的现场看看了，回来后让我站在自家的客厅中间，脑海里想象自己此时此刻就站在演讲台上，台下是座无虚席的观众，然后开始演讲，如此重复练习。（记住，脑海是里想像着座无虚席的演讲现场），起码演讲时，真的不怎么紧张了。
试试将自己致于某种熟悉的场景，会发现你很容易就投入到那其中去。
连通左右
无数的重复会让大脑进入一个疲劳状态，何况是单一性的重复，试试调整这种单一的，重复性的活动，让生活变的多元化些，不时的调活，休整大脑，注入新鲜感，兴奋感。
【0428今日话题】即将到来的“五一”节你打算怎么度过？——话题来自猫友天云
陪儿子看一场电影，在家看完一本书，帮朋友接亲。嗯，其实还想去爬一次山。（期待别下雨）
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