晨跑不到一公里，就遇到好久没见的高中同学。一看见我，她就热情地打招呼。我放慢脚步，和她一起走。
因为她很少运动的缘故，我走几步，她就跟不上了。为了不让她感觉吃力，我有意识地放慢脚步，和她边走边聊。
走了五公里多，用时一个多小时，没流汗，感觉身体没有放松开，全身紧绷绷的。走路时间长，手一直垂着，走完手指都粗了。回到家，感觉很累。
而跑步，全身都动，不到一公里就大汗淋漓。跑完步感觉特别舒服。
以后，能跑步时就努力跑。
散步时，随手一拍。
晨跑不到一公里，就遇到好久没见的高中同学。一看见我，她就热情地打招呼。我放慢脚步，和她一起走。
因为她很少运动的缘故，我走几步，她就跟不上了。为了不让她感觉吃力，我有意识地放慢脚步，和她边走边聊。
走了五公里多，用时一个多小时，没流汗，感觉身体没有放松开，全身紧绷绷的。走路时间长，手一直垂着，走完手指都粗了。回到家，感觉很累。
而跑步，全身都动，不到一公里就大汗淋漓。跑完步感觉特别舒服。
以后，能跑步时就努力跑。
散步时，随手一拍。
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本文标题：散步比跑步累
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