《能量300》修炼篇

《能量⋯300》修炼篇

《大大的修炼》

【真真真真】《健康⋯零极限》

【真空妙有】《修蓝⋯零极限》

【真有妙空】《能量⋯零极限》

【妙妙妙妙】《幸福⋯零极限》

《大大的体验》

【大能回归】无形无体水火既济

【大爱链结】无情无欲心旷神怡

【大智大慧】无忧无虑洞见洞悉

【大慈大悲】无边无际超体瞬移

《大大的实现》

【一】身体健康：找到真正自己

【二】精神饱满：展现最好自己

【三】脑袋灵光：轻松超越自己

【四】欣喜若狂：百猴效应自己

［大］的象形字是一个人的图腾

［大］隐喻：聚焦一点扩展无限

扩展有五个大方向：地水火风空

地真、水真、火真、风真⋯⋯

妙真、妙空、妙有、妙妙⋯⋯

接下来是修炼了

修炼是为了拥有体验，体验是为了能够实现，所以呢，我们叫做大大的修炼，跟大大的体验跟大大的实现，那为什么叫大大呢？这个大字呢，在象形文字是一个成年人的一个图像，这个字它本身有暗藏的意思，叫做聚焦一点，扩展无限。刚好也是我们修炼里面最高境界叫做聚焦于一点，扩展到无限。“大”中间的一点，它向上面，然后左边右边还有底下就是5个方向，那这5个方向呢，刚好叫做地水火风空。所以我们后边还会有叫做地真，水真，火真，风真，那最后呢最高境界叫做妙，所以叫做妙真，妙空，妙有，妙妙妙。

简单来讲，作为2023现在还活着的人呐，就是你只要能够活到2029年了，就有可能是永生了噢，那现在也有人告诉你说，以前一辈子，叫做一甲子，现在的人的一辈子，都是起码两甲子，就是两个60年了啊，也就是说古代的人叫做正常的话要活到120岁就是两个甲子。现在的现在的人如果还活着，你最好要规划说我的第1个甲子60年要怎么过，那我的第2个甲子要怎么活对不对啊，甚至于啊，活过第2个甲子我们再来安排第3个甲子，因为现在还活着的人，如果过了2029年了，那就很可能啊，会接触到永生啊，不要讲说永远都活着了，至少啊，我们都很有可能的变成AI人工智能的主人，也就是叫做从智人变神人，从凡人变仙人，那这样的话呢，你就会一长生不老二幸福快乐，三拥有神性。

这也是我们造福者联盟，从成立到现在就不断的不断的重复的告诉大家，请参加造福者联盟了，不要参加复仇者联盟了，因为复仇者联盟光是这个仇恨，就会产生恶性循环，叫做残残残的恶性循环了啊，变成叉叉人生了，既没有幸福，又没有财富的人生，那我们造福者联盟呢，就是要要帮助无数的人拥有圈圈人生，叫做既有幸福又有财富，而2023年的现在我们已经进入AI人工智能的时代叫做高度文明的时代了，那以前低度文明时代就是以工业革命为代表了，那高度文明呢，其实是叫做精神文明，也就是说呢，高度文明时代的人一定要让自己更上一层楼嘛，就是从智人变神人，从凡人变仙人。

那要怎么样改变，那就通过意识来改变，意识来改变就会改变你的气势，气势改变就会改变你的事实，好那要怎么样怎么样怎么样来，彻底我们都知道了老师你讲了好多次，你不是想说2023年上半年市否极下半年泰来吗。那现在已经已经快9月了，我都感觉感觉一直在否极，没有泰来呀！7月26号，刀郎的这个《罗刹海市》对吧。就是每当一个重大的改变的时候，往往是会有一个小小的事件，这个小小的事件可能是一本畅销书啊，那可能是一首歌，可能是一个人的特殊的故事，类似这样。请看那个《引爆趋势》本书，就是往往是一个小的事件，竟然一下子不可思议的造成了所谓的百猴效应。

就以刀郎的故事，7月的时候，他就推出了《罗刹海市》，那瞬间爆红，然后呢就引起轰动，那很多人就说这一首歌，除了非常好听之外，最主要是他在讽刺，讽刺是不是有某个行业，啊，是叫做做以丑为美啦，以恶为善啊，以假为真，就是说太假的啦，太假了啦，太假的啦。就是被认为是刀郎讽刺的节目，就就发生了很不可思议的现象，就是忽然转身这样觉得说太假了啦太假了，然后又有很多人出来爆料说过去很假，这个也很假，那个也很假，那这是怎么一回事，对此的这个节目现在也消失了，然后很多人也被调查了，大家才发现说之前你以为这个人是一个大善人，其实是一个大恶人，之前你以为这个是很美的其实是很丑好的。

之前你以为很多东西是真的其实是假的，就像前几天我们在讲说这个网路，接下来呢，把这个传统的事业会瓦解，什么农业体质，工业体质，商业体质，会瓦解的话，就会有新的东西来跨界，这个新的东西来跨界，简单来讲就是一个人的时代来临，1个人的经济，1个人的媒体，所以呢，会窜出来一个新的产业叫做网红。

你要知道网红啊，现在对很多人的的这个内心深处觉得这是一个很糟糕，这个网红（就感觉骗人），就是因为说如果你是一个虚假的网红，它整个作为都是假的，比方说他那个这个业绩是假的，那个流量是假的，甚至于你看到这个长得很漂亮的，是因为通过AI人工智能的电脑的合成的，类似这样的话，像以前那个那个什么传销，直销什么销什么销，，那不是这种销售好不好，而是里面很多东西太假了，有没有叫做虚情假意戴面具，卑鄙无耻只卖东西。刀郎这个《罗刹海市》，你看就刀郎本身而言，他带动了一个很大的浪潮，这首歌含沙射影的东西，简单来讲就刀郎而言，就完完全全的呈现叫否极泰来了，那那刀郎所带动的这个现象呢，就很可能造就很多人觉醒了，这一旦觉醒产生百猴效应呢，也会因此带动这个否极泰来。虽然现在表面上的天灾地变人祸连连，感觉这个地球很糟糕了，整个经济很糟糕，各方面都很糟糕了，但是，这个刀郎已经在引爆一个新的趋势了。

最糟糕嘴黑暗的时候看见曙光了嘛，反而一直主观就就是类似说说太阳要上来的有没有啊，要改变的，现在就是关键时刻否极泰来了，那这个否极泰来，我们要怎么样好好的去掌握，这将来了整个市场叫做游戏规则已经改变了啦，那以前会让你赚钱的相关的事情，现在反而是让你赔钱了，那新的会让你拥有财富的，我们要回归金钱的本质叫做金钱怎么来？金价因价值而来，价值怎么来？价值因贡献而来，那价值随着时间空间的不一样会有所不同的，但是你要随着时间空间的改变，当一个人能够懂得做出贡献就会产生价值，它价值就会产生金钱。不要想着我没钱了，我要怎么赚钱呢？你先想一下我要怎么样做出贡献，唉呀，老师你讲的很简单啊，我教育这种不高了，我太高了，我太矮了，哎我太老了了，我太年轻了，我太胖了呀，我太瘦了……我怎么做出贡献？贡献很简单了，每一个人，不管你几岁了，只要像个人好好的活着，每一个人都要懂得，这个为自己付出及100%的责任，每一个人只要懂得无条件的爱自己了，任何一个人只要懂得，成为100%幸福的人，就是对社会有贡献，当你能够成为100%幸福的人，叫做造福自己的造福者，越来越多人懂得让自己成为造福自己的造福者，这里面就有人可以进一步把如何造福自己的方法去帮助很多人。那你就进一步的帮助很多人，让他也懂得造福自己，那这样的话叫造福人群，那当越来越多人在造福人群就会造福这个社会，那就整个地球就养生了，就这么简单，那因此呢，我们讲了一大堆那要如何造福自己？大家透过修炼，这叫做大大的修炼，那修炼的方法有84,000种，就我们造物者联盟现在推出来的就是整个零极限的系列

接下来呢，我们把这个能量点点点300这个系列，就叫修炼篇，那今天是编号000，那后面一共有7堂课，1234567.第1个叫大大的修炼，第2个叫大大的体验，第3个叫大大的实现。

大大的教练呢，一共有4个单元啊，第1个单元叫做健康零极限，双关语叫做健康没有极限，那健康没有极限，我们的重点是叫做真真真真。那第2个叫修蓝零极限，叫做真空妙友，第3个叫做能量零极限，叫做真有妙空，第4个幸福零极限叫做妙妙妙妙

2009年我上山修炼，我是负责编辑零极限的教材的嘛，修蓝零极限的教材实际上我也早就编好了，然后为什么迟迟没有发表，一直没有发表，后来才知道原来我在等这个修蓝零极限的，光是把修蓝零极限编成教材还不够，还要有一个前导，就是起承转合嘛，整个修蓝零极限你要能够好好的把握的话，首先你自己的健康，其实呢，要懂得我们的健康是没有极限的。

首先要懂得健康没有极限了，再来才是修蓝的零极限，修蓝零极限是负责叫做真空妙了，就是没有没有没有没有，清理清理清理，把这个所谓的心魔所造成的干扰把它清理掉，然后呢再进一步的可以来到能量零极限了，就是接纳接纳接纳，从解封印变成调高频。从真空妙有变成真有妙空，那真有妙孔之后来到更上一层楼叫做妙妙妙妙，那叫做幸福没有极限，就符合我们一直想着说我们造福者联盟首先就是要造福自己？那造福自己，就是要让自己幸福，让自己幸福又能够带来财富叫做圈圈人生，那那那这样的话，这个叫做有着大大的修炼，那这个大的修炼会造成什么样子的体验，我们会把这四大修炼，，就是四个零极限，我们都会都会告诉你是怎么弄，那整个四大修炼呢，那就构成四大体验了，是哪四大？有这个体验的话就代代表说，你的修炼叫做你从知道变成有做到了，第1个叫做大能回归。大能回归市名称，你要懂得说，原来这个健康零极限，就是要造就，透过大能回归造就身体非常非常健康，那身体非常非常健康，基本上你会去体验到什么，你会体验到什么叫做无形无体，水火既济。一个人能够来到身体真的真的非常健康，就是叫做无形无体，就是没有形体的，就是你能够意识到说我们的物质肉体是假象啊，当然很讨厌了，要以假修真，我们既不能够排除掉我们的身体，身体其实都存在嘛，而是，在这个身体的存在当中，要能够去意识到，或者叫做感觉到原来你的物质的肉体肌肉筋骨髓了，如果没有energy，如果没有能量的话，你的物质的肉体是没有办法活泼乱跳的。我们身体的皮肉筋骨髓，其实是假象，就好像我们讲说浩瀚的宇宙，物质占不到5个百分比，就是不到5%的不到5%的，其他超过95%都是非物质的振动频率了，管它叫做反物质，暗物质，暗能量，管它是什么名称呢，作为一个人，这个物质的肉体，皮肉筋骨髓其实只是假象，就像我们一直强调说你要看那个奇异博士的第一季，就是让古一大师让他了解说物质的肉体其实是假象，真正的自己只是非物质的灵体了。

这个灵体耶可以解释维灵魂。反正都是名称，不要被文字绑架住了，其实文字都有很多种意思嘛，我们要懂得一个概念，其实真正的我是叫做我是拥有肉体的灵体，对真正的我是灵体，今的科学家告诉你，你我都是量子人嘛，所以我们都是量子场域了

写个量子场域可以讲就去电磁波，它回受你的物质的肉体影响，越是物质受到所谓的重力的影响，电磁力，那当然还有微观世界，就有叫做强力弱力……如果如果我能够明白说真正的让我的皮肉筋骨髓，能够真正的很健康很健康很健康甚至于健康到不可思议，，那是因为呢，把这个宇宙刚开始爆炸的时候呢，宇宙大爆炸一个宇宙刚开始诞生的时候有一个非常这个东西是这个东西，让天地万物拥有生命，那因为没有办法给它一个定义，所以只好把它叫做道了，这叫做道生一，一生二，二生三，️️️️三生万物，作为人我们你我都是量子人，那么这样子量子的特性就是波粒二象性，就好像这个无极生太极，所以我们每一个人叫做既是有形的物质的肉体啦，又是无形的非物质的振动频率啊，那这个非物质的振动频率叫做波波波来音波电波光波嘛，就像各位现在听我分享，就是音波，感觉林老师讲课好像这个能量很强的，因为光波的程现，就是光波，光波后面会带动电波，电波飙升音波。但后面就是妙妙妙，就是玄之又玄，妙之又妙，基本上我们第1个概念，时代不一样了，一切我们都要回到真，尤其是刚才不是讲刀郎嘛，刀郎的《罗刹海市》就是一个大的革命了，让无数人发现原来很多东西是假的，所以我们要回到真哪，叫做真善美，以前我们以为他们好像做善事，原来是在做恶事啊，之前我们以为那是很美的，搞了半天那是很丑啊。只要回到真，就是找到真正的自己了，什么是真正的自己？而皮肉筋骨髓，我们的物质的肉体是假象，就像这个好莱坞电影奇异博士开始就是认为说人就是就是宇宙中的一粒尘土而已，人就是物质的肉体，就是只有尘土了，没有其他的东西了，那其实这个尘土就必须有一个极大的力量，造就这个成熟有生命力嘛，那这个东西就叫做生命活力，教训纯阳体或者叫做先天之皮。我们每一个人都是因为拥有这个先天之炁啊，这个先天之炁，就是造就我们拥有生命力啊，那这个天天之炁呢，严格讲起来是生生不息，因为什么呢？因为宇宙大爆炸的那个光之海噢，光就是能量，能量永远不变就是生生不息，永远不会消失，所以当你能够意识到说其实我们就是光，就是宇宙大爆炸的那个光之海的1个小小的成分叫光子。这个光子构成我们的灵体，你或者叫灵魂啊或者叫意识，那那基督教里面就讲，这就是神，神是光，那神是爱。这个呢后面再讲，我们其实不谈宗教了，但是有时候比如说有关这个玄之又玄的，难免会有接触到某些宗教的说法，当然没事了，你就了解说爱呀光啊，因为宇宙大爆炸本来什么都没有，什么都没有，什么都没有，蹦一下的话就是有光嘛，那你知道那么我们人身上呢，如果透过也就我们的细胞的DNA来进入围观世界，然后发现也都是震动频率，这些就会发现其实就是光。

西方宗教的隐喻叫做神是光，神是爱这是爱，就是说首先作为一个人呢就是要把我们原本就具备的能量，把它叫回来就，叫大能回归，就是我们每一个人，本来身体都是可以无比的健康，详情死你看《黄帝内经》余闻上古有真人者……意思就是说当你古代的人让这个道能够生长出来就能够掌握这个道，就是宇宙刚开始诞生的时候，有个奇特的力量，这力量就会造就你生生不息。道一生的时候，你就会无有终始了，就是呢你根本就永远不会死掉了，寿命天地了，你的寿命呢跟天地是一样的长，那是因为什么？因为你能够肌肉弱一的因为奴隶守则吗？因为你能够能够这个掌握阴阳嘛，那说穿就是因为你能够大能回归了，那好了，，讲半天那大能回归要怎么修炼？

大能回归就是通过健康零极限开修炼，修炼什么东西，修炼真。找到真正的自己了，当你找到真正的自己叫energy，找到真正喜欢量子场域。中医讲的纯阳体，那这样的话，你就能够身体健康啊，身体真正的健康的秘诀，就是找到真正的自己了。

一旦找到真正的自己，所以就会先去所谓的体验到水火既济，我们每一个人的身体70%左右，都是水嘛，假设这里有个水库啊，这个水库肯定就是在我们的骨盆将来就是相对我们的下丹田，这个下丹田叫做人体看不见的发电机，很多人为什么叫气聚丹田（下丹田）跳舞的人都知道说要启动核心，我们的下丹田要很有力量，有些这个年纪比较大的，就是来到人生的第2个甲子啊，就是超过60岁的人啊，都要懂得锻炼内径啊，内景就是核心，就是你的下腹部这个丹田要有力量。有力量你就会很健康，你要达到无形无体的关键是水火既济。

当你体验到水火既济，那是一个什么样子的感觉，你真的来到无形无体水火济济的时候，你就会有强烈的感觉你就会有很强烈的感觉，叫做什么呢，叫做丹田火炙，两肾汤煎，就是你的下丹田是热乎乎的噢，代表你的两个肾上也是暖烘烘的，就是你的肾上非常非常健康码，你也知道说肾脏非常健康，肾脏的健康是很重要的嘛，这样的话就是来到身体非常健康。

简单来讲就是元精觉醒，我们修炼的话呢，就是要把这个这个先天的非常棒，老天给我们的非常棒的礼物了，先天之气，先天之气才能够成就后天的这个物质的肉体才，我们的物质的肉体要来到真的健康叫做健康没有极限的话，那就是要懂得透过这个叫做大能回归。

大大鹅修炼第一个阶段就是真真真真，其实也暗示着你要成为真人，就是黄帝内经上古天真的来到这个真人啊，来到那个真人的话呢，就是你懂得找到真正的自己，那找到真正的自己就是知道物质假象，所以叫做无形无体，那当你确实又来到无形无体的话那你就会感受到什么叫做水火既济。

如果你发现你做不到的话，我们在后面后面就会告诉你，那你要修炼什么，你要修炼收缩盆底肌跟骨盆转太极，那在我们这个能量300的系列里面，我们会提供收缩盆底2.0版本跟骨盆转太极的2.0，1.0还是会帮你复习的，因为之前我们就有教导收缩盆底肌，现在，我会叫做收缩盆底肌2.0，骨盆转太极2.0

那第一个健康没有极限，简单来讲你要超越你的物质的肉体了，找到真正的自己了，找到真正的自己了，你就可以迈向健康，叫做身体越来越健康了，如果很难找到真正的自己拉，无法去感受什么叫做energy，什么叫做无形无体了啊，如果你有静坐的话，你想来到来到初禅的话，就是你完全感觉不到你的身体了，或者倒过来讲了你的身体不会来捣蛋

如果你能够达到这个境界，你就是身体越来越健康了，身体越来越健康，我们就希望能够精神越来越饱满了，现在很多的精神霍乱的啊，现在呢网络时代，网络新生代现在20岁到40对的人，年轻人哪有非常高的比例叫做精神错乱的，甚至于日本，韩国了就发现说有越来越多的年轻人了，对什么东西呢都没有兴趣啊，甚至于呢，做的什么东西呢，都没有快感快乐的感觉，好快乐的感觉，这样的话就是很容易走向这个叫做叫做叉叉人生，就是很不好，很不好了，甚至于呢，如果全世界的年轻人豆这样的话，人类会灭绝了，那叫做老鼠的第25个宇宙了

我们造福着联盟就是希望通过我们的教育或者训练，能号召无数的人，这个远离精神错乱了，而是拥抱精神饱满嘛，要让精神不会错乱，那最好的案例就是修蓝博士当年在夏威夷的州立医院就是通过修蓝，非常有效的造就很多精神错乱的病人也好，就是什么的人也好呢，就让他精神饱满精神饱满，就就不会被定义为精神病噢，那就出院了，✔️修炼博士就很成功的达成了这样的一个一个现象

我们当年2019年上山修炼就是把莫尔纳小姐的，就是夏威夷的古代疗法叫做……，莫娜娜小姐把它变成一个人的祷告了，那当时白总道博士拿出这个所谓的手抄稿呢，在台湾赵50个修行者，大家一起来研究这个东西，请请我去编教材了，那我去编教材的时候呢，就一不小心被要求抓住了，就是要求我下海了，这边看来要下海下海，我修炼的时候，唉呀，首先是被大家嘲笑了，因为我非常的左脑。就是我是一个活生生的左脑，逻辑的运算非常好

夏威夷的古代疗法后，波诺波诺就是，祷告的时候用对了话语叫做话语的力量，你用对了话语，如果心口一致的话就会变成咒语啊，是非常有力量的，就类似于古代的儒家，儒家思想叫做言行法，言出发随，啊厉害的人你本身就充满了浩然正气，讲出来的话语就会有很大的影响力，这也就是我们说的祝由术，就是我们古代巫医的时代，古代的时候没有中医，那我们就叫做巫医跟祝由，祝由是通过祝福的力量，通过话语的力量，那话语讲出来就是要光就有光。

我们这次后面的修炼就会告诉你怎样通过言出法随，后面还有。萧规曹随，言出法随重点就是你首先要聚焦感觉，就是很微妙很微妙，当你能够右脑挂帅的时候。就是心神挂帅，而不是心魔挂帅，你讲的话语就会很有力量，就好像修蓝零极限，我们编出的教材就是说叫做心中小孩四部曲，首先强调你要跟心中小孩在一起，如果你没有跟心中小孩在一起，你就是跟左脑在一起，左脑是小我，右脑是大我，那小，我不是不好，小我是负责防卫就是防御，左脑传达给你的信息都是不可以不可以，不应该不应该，不能够我不要我不要啊，我不要牙疼啊，那保证会更牙疼，我不要倒霉，保证会更倒霉，那我不要生病就很容易生病，因为叫做越担心的事，它就会发生，那右脑是接纳啊，我们后面会讲如何接纳

我们必须要先懂的通过修蓝零极限，叫做话语的力量啊，所谓的祷告里面呢，这个这个莫儿娜小姐整理出来，后来修蓝博士扬光大，效果就是让很多精神破烂的人变成精神饱满，4句话语的力量，叫做无条件的讲对不起，那是叫做忏悔的量。无条件的讲解原谅那，是谦卑的力量。无条件的讲谢谢你，那才是真正的感恩的力量。无条件的讲我爱你，那才是真正的大大爱，宇宙大爱，人性大爱。

修蓝零极限的修炼的，就是让你心魔的脚掌把它清理掉，把它清理掉，心魔永远不会消失的，因为呢我们的内心深处，有个心动中小孩呢，就是这是我们的左脑右脑了啊，就是你会看那个卡通片，经常一个人脑袋瓜就冒出一个小天使，冒着一个小恶魔，而当今无数的人，其实呢，就是当然在做选择的时候呢，往往背后背后是小恶魔在督促你做选择了。我们老是被小恶魔督促坐选择，叫做心想事成，以为会美梦成真，错了错了错了，很多人心想事成是心魔在想，所以叫做越不想要的事情越会发生了，简单来讲就是惨惨惨的恶性循环，叫做叉叉人生，我们要通过修蓝零极限，把这个心魔的误导变成心神的主导。所以说清理清理把这个心魔，心魔其实就是七情六欲

就是被扭曲的七情六欲，我们这个12345671叫做恐惧，二是委屈，三是压抑，四是扭曲五是禁忌，六是对立，七是分离，那简单来讲就是贪婪跟恐惧，就是一个人内心深处老是被贪婪跟恐惧说绞扰，所以这样的人会很惨很惨，我们要通过修蓝零极限的修炼，让我们可以来到无情无欲就是超越情跟欲

这个欲叫做兽欲。就是我们每一个人身体都有一个动物的本能，那动物的本能就是贪婪的多巴胺，古时候肚子饿了就会去打猎，天气冷了就会懂躲在洞穴，叫做只求温饱，那也就是说你会基于种种原因叫做兽性大发，那如果兽性的优点叫做兽性的智慧，兽性的智慧，请看好莱坞的科幻片，《蜘蛛人》蜘蛛人是不是把蜘蛛的优点在自己身上呈现出来。

绝大多数的人都被兽性的制约所捆绑，所以就会变成贪婪的多巴胺，就一直活在贪婪跟恐惧，因为贪婪的多巴胺过了之后就会产生失落感，就会产生恐惧，那就像我们讲的过去的低度文明时代很多奖励跟惩罚的东西，就是西方的经济充满着贪婪跟恐惧，因为奖励暗藏贪婪，惩罚暗藏恐惧，那怎么办呢？我们更上一层楼找到神性的智慧叫自动自发，就是把兽性转化为神性

做一个人就要懂得找到那个由内而外自动自发引爆出来的力量，当你引爆出来叫大能回归，当你更上一层楼叫大爱连接，就是你跟这个宇宙更高的智慧同步，叫做由内而外自动自发引爆出来，这样的力量就可以超越七情六欲，现在的年轻人很容易精神错乱，就是被外在的世界叫做由外而内的的Information就是一大堆信息的啊，一大堆外在的刺激了我，叫做人以为是快乐，结果是假的快乐不是真的快乐。我们变成从第1个叫大能回归，叫做无形无体随我。记忆那么更多，大爱连接叫做无情无欲，心旷神怡，心旷就是你的心很敞开，就是开心这个神议，这个身不是西方宗教的上帝，上帝叫gad，而我们的中医的神叫good，就是好的不可思议叫神比如说张三你的表现太好了，太好了已经找不到能够称赞你表现太好了，那就叫做太神了，就像很多电影啊，像这次封神这部电影很多人都讲。费翔演的那个纣王就是演的太神了，简直就是神一般的存在，这个神指的就是好的，不可思议叫good而不是叫gad。所以呢心旷神怡是代表着你的心很开朗，那么你的五脏六腑都好像有神一般的存在，就是你的五脏六腑，健康的不可思议，这都是因为你找到了由内而外自动自发引爆出来的，叫做先天之气叫大能回归先生之气，进一步扩展到五脏六腑，叫做大爱连接。

后面的修炼，如果你能够轻轻松松的达到精神饱满，一个精神饱满的人就能够展现出最好的自己，那一个精神饱满的人就能够展现出什么叫做顺反，你先大小周天，就是类似你的下丹田，叫做水火济济，那一单水火既济，就叫做火治丹田，两肾汤煎，就是你的下单挺会热乎乎的。

然后进一步来到无情无欲，心旷神怡，那是什么现象？就是大爱连接就代表着我们这个先天之气更上一层楼，把你从下丹田拥有的先天之气变成了你的五脏六腑，都有先天之气，那五脏六腑一旦有先天之气，就是大小周天通了吗？那这个大小周天要畅通的话，一定要懂得，一定要懂得所谓的颠倒颠，所以叫做顺反逆仙。

如果你做不到，那你就要好好修炼，任督两相宜，五脏五行气，那后面我们也会教任督两相宜的，2.0版本五脏五行气就是来到比较高的这个境界。

第3个当你能够通过修蓝零极限就是清理清理，没有没有没有概念，没有想法，没有渴求。没有排斥，没有隐晦的意图，没有恶言，没有对立，没有恐惧，没有是非，没有对错，没有好坏，没有善恶没有没有，什么都没有，这样就能够来到灵的境界，来到领带境界，你就不会有心魔的干扰，而是心神在主导，所以心神主导，我们可以来到第3个叫能量零极限叫做心神挂

修蓝零极限我们叫做心中小孩闯关游戏，那更上一层楼叫能量连接线叫做心神挂帅次元升级就是更上一层楼更上一层楼的修炼，我们讲的就是透透过接纳，就是整个修炼的方法跟修蓝零极限似乎完全相反。整个修了零极限，就是第1个叫做跟心中小孩在一起，第2个叫带心中小孩玩游戏，第3个叫心中小孩大清理第4个养生中小孩变超体，所以叫用心修炼，让心不见我们后面会有新的修炼心脏的心心的修炼单元。

修蓝零极限的秘诀就是清理清理，那能量零极限就接纳接纳接纳接纳接纳，右脑是接纳接纳的哦，通过零极限的的清理就摆脱左脑的小我的这个防御的心态了，突破小我的狭隘，那就可以变成大我的敞开，接纳接纳到后面会讲12345，你就可以进入能量零极限了，进入能量零极限，你就可以轻松超越自己噢。通过健康零基线，找到真正的自己，修了零极限就是展现最好的自己，那能量零极限叫做轻松超越自己，那最高境界最高境界叫幸福灵极限，幸福零极限就是百猴效应，什么意思呢？就是当你能够找到真正的自己展现最好的自己，轻松超越自己，你就更上一层楼帮助无数人，也能够找到真正的，自己展现最好的自己，轻松超越自己，有没有注意到，就是当你能够找到真正的，自己展现最好的自己，轻松超越自己，你就是照负责嘛，你就是造福自己的造福者。那造福自己的造福者更上一层楼也帮助无数人，也能够像你一样懂得照顾自己，那就是造福人群，所以叫做百猴效应。

刀郎的《罗刹海市》正在引起，百猴效应，因为他的《罗刹海市》让很多人明白，以前很多东西是假的，所以我们要把注意力摆在什么是真的，这样就会造就很多人觉醒，如果觉醒的人超过100万就会产生百猴效应，造就无数的人觉醒，就会引爆一个趋势浪潮，甚至于进一步让人类好好的来到高度文明时代。

人类如果好好的活到高度文明时代，这样的话，就是我们说2024年就是所谓的九子离火运，就是紫色的运，九运来了离火了，2024年这个20年是不是就可以来到这样的境界？这个火代表着极大的能量，所以未来2024年的20年无数的人就会明白，能量比能力还要重要，所以我们这个时候推出能量零极限，就是告诉你一切都是能量，一切都是能量，你能够找到身体的那个火，这个火我们可以解释为三昧真火，或者真正的火，那真正的火简单来讲，就是我们有三把火这三把火分别在下丹田中丹田，这三把火分别是精气神

通过我们这个大大的修炼，叫做大能回归，叫做大爱连接叫做大智大会这样的话，三把火成立了，你能够教导无数的人，也能够让这三把火，还是叫三昧真火，拥有这三昧真火，就叫做大慈大悲，所以来到最高的境界叫做幸福零极限，那幸福零️极限就叫妙妙妙

所谓的幸福就是懂得照顾自己，而且懂得让无数的人通过我的帮助，让他们也懂得照顾自己，这就叫做幸福了，那幸福会带来财富，所以不久的将来，当大家真正的迎接高度文明时代的到来，你就会发现无数的人，慢慢就会了解是幸福带动财富了，所以这样的话两个都有叫做圈圈人生。幸福带动财富，那么他会从精神健康，身体健康，精神饱满，脑袋灵光到达最高的境界，叫做心喜若狂，这个是什么概念？就是要到达后面你就会了解的，你会来到无边无际的状态，无边无际的状态的话，就会来到一种很高兴很高兴，但是呢，未必会哈哈笑，就是反正就是很高兴很高兴，好像要发狂一样叫做欣喜若狂，并且帮助很多的人。也能够欣喜若狂。今天就告诉大家，我们从现在开始要进入整个零极限的修炼的最高境界，就是4个零极限同时来呈现，所以呢叫大大的修炼，大大的体验，大大的实现