2018年艳宝复盘2：11月吸引力修炼总结+奇迹大放送

一能量是上游，回归已身修炼自己

（一）#最喜欢的是吸引力修炼与爱自己#：

$听课：

１这个月继续听《中级炼心手帐情绪篇》，听完六课。

２碎片时间听完了阿拉灯电子书，12月准备重听基础套装中的《买八送一心想事成研讨会》

３听完了玩家班从今年３月到１２月的全部录音，时听时新，感悟更深。常常被紫雨老师的智慧和幽默所打动，经常会忍不住笑出声来。

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$写感言：在简书上更新吸引力博文共9篇

１其中关于听课感言有5篇，见《艳宝与炼心手帐》。

２吸引力见证博文《艳宝奇迹2018-9：走进电影院，轻松看《毒液.致命守护者》+《艳宝奇迹2018-8：迎检中，轻松吸引提前下班》。

爱自己的博文《2018年艳宝爱自己1：如果有大肚腩，还有人爱你吗》

还有一篇时间管理的博文《2018年艳宝复盘1：10月修炼总结+奇迹大放送》。

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$感赏与觉察日志：主要记录在印象笔记，合计为88篇，爱自己24篇，感赏健康23篇，感觉奇迹25篇，其他感赏5篇，觉察日志11篇。

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$情绪刻度表：30天。

#吸引力修炼 最深的感悟：#

1我们要的宇宙自会照顾好：不需要时刻扫描你要的是否显化，因为这是自带的，当你的能量到了，自然显化

  2唯一要坚持的是在能量上修炼：把全部精力，时间放在提升能量上，觉察自己的思维模式，觉察自己的旧有惯性动能是否削弱，新的惯性动能是否越来越强化！

  3放慢心态，享受每一天的修炼，享受修炼带来的好感觉！

（二）时间管理：

认真完成正能量挑战赛的每日例行打卡+周回顾打卡+11月总结+12月总结，自律带来自由，管理时间，管理心智，稳定能量！

（三）兴趣小组：

1英语：超配音13天，背单词10天，英语听力30分钟开始恢复，完成4天。

2画画：完成5周画画作业+月作业：头发 

这个投入的时间不多，仅仅是每周坚持，但也看到了自己在画画方面的进步，细水长流的坚持，远远好三天打鱼，两天晒网。

3电影电视：汤老师的《毒液》+汤哥的《碟中谍6》+《将夜》…

4锻炼：打坐11天，时间 5.5小时  。冥想17天，时间8.5小时。

5阅读：《硬派健身》20页。

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#实践是检验真理的唯一标准，实相是衡量修为的唯一尺度。紫雨录#

能量是上游，实相是下游

二实相是下游，奇迹总是伴随我的每一天

#奇迹和显化的非常多……分享本月十大奇迹吧，有的会写成见证日志，欢迎关注！#

(ง •̀_•́)ง1谢谢本月身体越来越轻松舒适，阻力越来越小，完美 

（我的健康我作主：能量是关键，能量位移一小步，实相翻转一大步，确实如此，身体的自愈能力真的是太神奇了）

(ღˇˇღ)2谢谢爸妈身体健康，出入平安，而且我们每次见面更多地是他们听我分享奇迹，很开心喜悦，完美，我和父母的关系越来越好，我可以主动拥抱妈妈，亲吻妈妈，赞赏他们，而这一切是如此自然

（当我越来越多接纳，允许自己，我也就对爸爸妈妈没有了评判，更多的是尊贵和接纳，爱自己是一切的根据）

(๑´ڡ`๑)3谢谢上月月收入近两万，这个月经投射，又轻松过万，来得如此轻松容易，轻松到帐，这种感觉好爽啊，耶，完美

（钱宝宝是下游，流入多少是与我的能量相匹配的）

ヾ(*´∀｀*)ﾉ4谢谢紫雨老师在本月玩家班表扬我，哈哈，听小伙伴说时很开心，当我自己听到时更加喜悦，耶，完美，我就是这么优秀可爱完美迷人 +谢谢部门领导在上级面前夸我做事认真，好爽，哈哈

（爱自己是上游，他爱是自爱的加强体验版 ，我有多接纳，认可，赞赏自己，就吸引来他人有多的欣赏我，赞赏我）

(๑˙❥˙๑)5谢谢我的本职工作更加轻松，不需要带课了，基本上就是每天在办公室里听课，学习，写博文，感觉好爽啊

（一切的发生都是为着我的最佳利益,果真如此）

┏(^ω^)=☞6谢谢本月看了汤老师的《毒液》，哈哈，好开心，再次见证到了吸引力的神奇魅力

（愿望升起+没有阻力，没有推翻=快速显化）

┗(｀ー´)┓7谢谢本月我轻松吸引到属于我的一大片菜地，而且是别人种好的，真的是太棒了，耶，完美

（宇宙记得我的每一个愿望，而且他的成全方式对每一个人都有着最佳利益，显化得实在是太完美了）

(^ω^)8谢谢本月堂姐回来，给我带了巧克力，坚果，衣服，和我一起散步，逛街，请我吃饭，还说她一切全包，我想做什么就做什么，完全就是公主的感觉啊，伙伴们，能想象我当时的爽的感觉吗，耶，完美

（宇宙会通过他人等各种管道表达对我的爱意，我只需要大大方方，开开心心就好了，耶，完美）

└(^O^)┘9谢谢堂姐的房子轻松卖掉，她把椅子送给了我，哈哈，又是吸引力神奇显化，当初我只想要一个塑料椅子，没有想到她送给我十把，宇宙总是给我更多更好的，耶，完美

（经常会遇到的，宇宙总是给我最好且最丰盛，宇宙爱我比我爱自己多得多得多……）

(^∇^*)10谢谢我的早餐被照顾得妥妥的，妈妈给我做包子，饼，送我上班的司机杜哥给我从家中带包子，哈哈，我就是这样被爱，耶，完美………

（感觉身边每个人都非常支持我并且很乐意支持我，我只需要敞开接受，完美）

    我的人生我作主，我就是一位画家，创造每一天的风景，12月，在吸引力法则的帮助下，我会画出充满爱，喜悦，丰盛，健美，迷人的美景！有共振的伙伴们，一起来加油吧！

2018年艳宝复盘2：11月吸引力修炼总结+奇迹大放送