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总是焦虑

总是焦虑

作者: Aylin楚吟 | 来源:发表于2023-05-10 15:11 被阅读0次

总是莫名地焦虑,焦虑工作上的事情,焦虑生活中的事情。焦虑感铺天盖地而来,源自于心态太差。

刚中考了就开始焦虑下一次的考试,担心他们不用心学习,担心自己管理班级不济,担心来担心去,就开始产生焦虑感。明知道,这种担心是毫无意义的,自己只需要尽力而为,其他交给天意就好。

总是焦虑,总是眉头紧锁,总是唉声叹气,总是丧失了幸福感,总是找不到了自己。我就是这样一个人,好像是充满负能量的一个人。

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