“毒五月”，怀宁用“艾”面对

      一年一度的端午节刚刚过去，不少地方除了吃粽子、赛龙船外，印象中的传统习俗都跟艾有关，比如我们常常听到的端午插艾，佩艾包，熏艾叶，品艾酒，饮艾茶等。

“毒五月”，怀宁用“艾”面对

        在我们家乡安庆怀宁的传统习俗中，儿时的印象之一，有端午节家家户户采粑叶来蒸麦粑。叶子的清香伴随着小麦粉发酵的香味，格外诱人。但现在随着农村的城镇化，做麦粑、划龙船等习俗慢慢淡化了，唯一延续至今的就是插艾草了。五月初五的大清早，家里的长辈们从地里采来新鲜的艾蒿，一束束插在门框上。年轻点的小辈就也学着样子，到市场上买来一束束艾草悬挂在家门口，一脸虔诚的模样，仿佛在完成一种仪式。

“毒五月”，怀宁用“艾”面对

      听老人们说，“艾草挂在门口，可以驱蚊辟邪，毒虫鬼怪不敢进屋害人，这一年都可以平平安安……” 满屋子都是艾草清苦浓烈的香味，熏香效果良好，可以驱蚊，还能除湿脱臭，净化空气。

    此外，家乡的风俗还会把晒干的陈艾草用来煮水泡澡，大火烧开后用小火煮一会儿，自然冷却（加凉水影响效果）给孩子泡澡。一周一次，连续三次可有效预防痱子、蚊虫叮咬。夏天容易长痱子的现在就可以开始预防。艾叶还有抗菌抗病毒的作用。有脚气、脚癣的朋友可以经常用艾叶泡脚。

    艾草有“女性保护草”之称。宝妈们坐月子，家有懂艾的长辈就用煮好的艾水给月子里的宝妈来泡澡，可以散寒止痛， 促进血液循环，温养气血的功效。

“毒五月”，怀宁用“艾”面对

      艾真是好东西。艾草是唯一可以通十二经脉的。艾草的药用价值最佳季节无非就是五月份了。而艾草以“蕲艾”著名。蕲艾更香，入药效果更好。艾草除了常用于泡脚泡澡及内服调理外，更被大众熟知的是艾灸。

“毒五月”，怀宁用“艾”面对

      艾灸是中医文化的瑰宝。艾灸的记载可以追溯到先秦时期。《孟子·离娄篇》中就说到：“七年之病，求三年之艾” 。《医学入门》中说：“凡病药之不及，针之不到，必须灸之”  。《扁鹊心书》中指出：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可得百岁矣。”艾灸在历史的长河中能留下印记，一定有它的实用价值。《小品方》云：“夫针须师乃行，其灸凡人便施。”  可见，中医艾灸，虽然看起来博大精深，但大道至简，艾灸是可以由老百姓拿回家做的。所以有“知艾者福，善灸者寿”之说。

      艾灸的历史演变，灸法逐步演变得简单宜操作，由直接灸、隔物灸、悬灸，到如今出现的植本纤维底座的艾艾贴，可以释放双手，穿透力强，艾烟能入体；同一时间，可以多点施灸的特点。

“毒五月”，怀宁用“艾”面对

    艾艾贴艾灸器由传统悬灸发展而来，它在继承先人的制艾工艺上，立足方便实用，改良原有的传统造型，将功能结构与养生美学相结合，使艾灸养生更具有便利性和时代性，让古老的艾灸文化焕发出了新的能量，是一款安全方便、健康时尚，深受艾粉追随的艾灸产品。四年的发展至今，艾艾贴公司已成为蕲艾行业制造标准制定者。

   

“毒五月”，怀宁用“艾”面对

    座落于怀宁县高河镇的悦艾艾灸馆就是一家艾艾贴新零售的线下授权体验店。 来到这里艾灸的亚健康的人群，有老有少，有男有女。不少是寒湿引起的腰酸背痛，如此“寒酸”之症是现代人的通病，如腰椎疼痛，膝关节疼痛，颈椎病等。小孩子如积食、肠胃不好等。女性宫寒的问题，小叶增生等都有。不少会员以前是用传统艾条的，深度体验了艾艾贴的多点同时铺灸的渗透力，发现不仅简单效果好，艾灸了一段时间，脸上气色肤色也明亮起来，年龄也在逆袭。这就是众多会员艾上的原因。

    这些年来，国家对中医治未病的重视，为国人指引了方向。今年的国家两会中，中医药管理局局长王国强说，亚健康人群提倡非药物疗法，其中，成人首选 艾灸和针灸，儿童首选小儿推拿。艾艾贴的出现和盛行，与自身的实用性息息相关。

“毒五月”，怀宁用“艾”面对

      悠悠数千年华夏岁月，艾草为中华儿女正气象，解疾苦，被誉为“百草之王”。艾在端午，不仅仅是在家乡怀宁。五月被称为“毒月”，其中更有伤身损气耗精元的日子，就是所谓的“九毒日”。《伤寒论》中说 “五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微……”毒五月，阳气达到最旺，火旺至极，所以阳气外散时，内里虚弱，用艾灸正好可以温阳补虚。

      艾者，爱也。有家的地方就有艾(爱)。“毒五月”，让怀宁人用“艾”面对。  悦艾艾灸馆安居店因艾相聚，以茶会友，推崇艾灸绿色养生智慧。知艾者福，善灸者寿，让我们一起来做个知艾懂艾善艾的人。

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(悦艾艾灸馆咨询热线15222926182。欢迎扫一扫微信二维码了解详情。地址:怀宁县高河镇安居路119号——国税局朝大王庙北门50米)