最近，某个智商很高、特别学霸的学长和我吐槽了他一段悲伤的童年往事。
“我以为我是带着祝福来的，但是其实不是；
我以为我父母会陪着我长大，但也不是，两岁有了我妹妹把我给了我奶奶；
我以为我妈是可靠的，但是她欺骗我最多。
我以为他们会好好补偿我，结果他们还是把他们的想法强加给我了，从来没有给过我任何理解和尊重。
我以为他们做的事是有把握的，说学习以外的事不用我管，结果发现除了学习的事他们什么也没做好。
这就是我很孤独、无奈的原因。”
一些不起眼，甚至伤痕累累的过去，会让本来很优秀的自己，变得比那些不如自己的人还自卑。
这就是常见的[消极暗示]，其中主要的一种情况就是“惯性不自信”。
很多人都会因为这种状态而感到被困扰，也许是成长过程中经常性被打压，精神状态得不到舒展，所以干什么都习惯性的觉得自己做不好，或者至少做的不会比别人好。
这样的负面情绪不仅会让人不思进取，还会一点点降低人的自尊心，就算看到自己越来越差劲，也不再愿意努力爬上去。
小时候，父母是我们儿童时期的“三观”创造者，我们认识世界的过程由他们指引，世界是怎样的，人生应该是怎样，我们要形成怎样的价值观等等都由父母引导形成。
有些时候他们会因为望子成龙、望女成凤或者怒其不争而谴责孩子，造成可能让我们铭记一生的自卑心理。
这样的情况如果已经形成，又如何改变呢？
当然不是穿越回童年去和父母说“不要骂我”。
奥地利心理学家阿德勒在《自卑与超越》中说，每个人都有先天的生理或心理欠缺，这就决定了每个人的潜意识中都有自卑感的存在。
阿德勒认为有自卑感并不全是一件坏事，因为人类的文明和创新确实有自卑感的功劳。
适当的自卑能让我们愿意努力。
但是呢，该骄傲的时候是要骄傲的。
比如积极的自我暗示，不断在心里鼓励自己。
虽然我周围优秀的人很多，但我们要这样想：物以类聚，人以群分。
在童话中，老虎才会和绵羊做朋友。
既然周围的人都很好，那我肯定也不会差的。
电影《肖申克的救赎》中有一句话：Takes a strong man to save himself, and a great man to save another.
（强者救赎自己，圣人普度他人。）
要想成为王，你首先要相信自己就是一个王。
你应该像你所想象中的王那般为人处世，高瞻远嘱，从容不迫。
其次，你要向一个王的方向发展，比如在主观意识里是否明确且清晰地知道自己在做什么，以及自己究竟想达到什么目的。
当一个人同时被心理上的自信和实践中的自信装满，哪里还会有失意的位置呢？
和《国王的演讲》里口吃的国王一样，先从自己的内心开始奋斗，就是个有价值的人。
一旦让自己有事情做，产生了价值，并认可自己的价值，就不会再有想要逃离生活的想法。
然后，做事尽量全力以赴，在人类文明竞技生活中，尽全力突破自己从前的状态，但不要一上来就逼迫自己达到某个结果。
找到自己的特长，把最擅长、最喜爱的事情做好。
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