阳光森林宝妈雪莲的故事

小辣椒：

@雪莲今晚7点邀请到雪莲姐到我们群里面分享她进入阳光森林的故事，一起期待～

下面是雪莲分享：

大家好，我来了

先给我女儿安顿好动画片[偷笑]，

我是去年8月底遇见阳光是森林的，慢慢学习，开始调理自己和家人的身体。

也就是这两年，感觉到身体 越来越差，以前从不觉得，尽管以前我内分泌失调很严重，月经不调，哈哈，之前在群里讲过[偷笑]，也还是胡吃海喝，没想过从饮食上、去生活方式上去改变。

可能就是生了女儿后，又出现 更多健康方面的问题，我老公也是这几年压力太大，人累心累，每一年都会多出一种毛病来。

特别在去年夏天，连续一两个月，他痔疮拉血，又感冒，脸色苍白了，每个星期去医院报到，人家痔疮都可以做手术割， 他不行，因为有一个巨大的毛病，肾病综合征，所以不管什么病，要开什么药，得先问下肾病科医生再说。那段时间一直在喝中药

他的社保卡里面。医保的那个钱，是随时用完了，朋友说他，去医院比回娘家还勤快！[撇嘴]

然后，8月份，突然在我们的生意上的客户，风儿店里，接触到阳光森林，回来马上叫我去学习，给他调理，缘分就这么开始了

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这是他以前的样子，还没有肾病综合征的时候

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肾病后，吃激素药，就成这样子了

这个病，到目前都好像没有有效的办法，只有激素药，无非国产药，进口药，副作用大小的问题。

我说他没病之前瘦猴  吃药之后猪头。

我记得我们2014年拍那个婚纱照，我发朋友圈，人家就评论：美女与野兽。一点都不留情面，哈哈，那时候他就是猪头的样子，还虎背熊腰的

他做什么事情都是有心无力，很累。

身体一直都在被透支状态

30多岁的人，正常情况下，白天工作一天，晚上睡一觉，早上起来应该就能恢复精力了

他不是的，连续睡几天都没用，已经补不回来了。

到正式调理的20几天，他痔疮不拉血了，一直到今天都没拉，就一次特别累，拉了几天，出血量很小了。

以前呢特别夏天中午是肯定要睡一觉，有时候，睡醒了还是很累，起不来，接着睡，睡过头，跟客户约好的事情，得安排到明天了。

现在好了，就是调理的20几天，开始突然觉得不累了，到今天为止，每天都不用睡午觉

以前我总担心他，路上开车会不会出事呀，休息不够，白天会不会没精神。就怕着怕那的，现在我总算放下这颗心了。

他还有慢性肠炎、慢性鼻炎、颈椎病[流泪]

肠炎鼻炎，还没好，没有时间去安排去放松，放下压力。颈椎病估计好的差不多了，

颈椎病发作三次了，第一次去西医，还带脖套。第二次用中医喝中药，注意保暖，春天快夏天了，还围着围巾。第三次用营养+冰灸，三天搞定了

所以这冰灸，我一直再跟人讲，冰灸多好多好。[偷笑]

人看起来，比那张激素脸好多了吧，现在他的气色、精神都好，出去我也不担心开车会不会撞，

女人呢，就是这样，心里不安

说说我自己，我现在知道，缺乏蛋白质的人，就缺乏安全感。我是严重缺蛋白质的，

我自己最大的毛病是，产后风湿、月经不调，偏头痛，睡觉做梦。

我真的有很注意很注意，产后风湿，我妈叮嘱我，坐月子注意，我女儿是7月份最热的时候出生，可是我在医院就三天，第三天出院那天就感觉膝盖开始有点痛了。

月子里就开始买护膝，戴起来

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膝盖的，手臂的，肩膀的，三个最大的活动关节地方，

刚第一两年的时候夏天不敢穿短袖短裤裙子的，后来去做艾灸，然后三伏天除湿什么的，针扎的根刺猬一样，

膝盖手臂肩膀都留下针灸的，印记，烫伤

哎，要是没结婚的时候，这些痕迹，都是很在意的，。结婚了孩子也生了，这些小事都不管了，只要风湿能治好就行

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看的出来哦，三个印，肩膀有一个特别大的，鼓起来的包

去年营养补充起来，加上冰灸，冷热交替，到十月份，天冷了。

我故意测试一下，衣服没加，别人穿两件，我穿还是一件，神奇，居然这些关节地方都没感觉冷，而且我手脚还是热的

对，以前也是手脚冰冷，一个人睡觉，脚是热水泡过的，睡着睡着就冷了，半夜冻醒，加被子还是冷

到冬天，依然在测试，比人家穿的少一些，真的不冷，关节的地方不冷，全身也不冷，手脚热的。应该意味着差不多好了，反正到现在为止不管下雨下雪天，都没痛过了

偏头痛，我是高中时候就开始了，到这两年，头痛的频率越来越高，每次的时间越来越长。痛过耳朵，太阳穴、眼睛、眼眶全部痛。太阳穴那边，脉搏挑一下，针扎一下的感觉，只能头保持不动，感觉疼痛感轻一点，

反正以前去配药吃，医生也就说要么止痛药，要么疏通血管的，还有神经的，不知道是神经痛还是血管痛[抓狂]

不过我月经不调还没太大改善，这时间要长一些，总得来几次，再看看时间规律才行吧。

我相信，迟早正常，所以不担心。

我女儿呢，就是经常感冒，胃口不好，

睡觉呢盗汗，只要晚上踢被子，早上起来百分之一百感冒。

胃口，菜不吃、肉咽不下、水果不吃，就吃鸡蛋羹拌饭

脸色也偏黄，身上的肉，是一层皮，半夜还要哭，这也不是那也不是。

带起来很辛苦

去年跟我们一起吃营养早餐，她就每天早晚吃吃，补充一点儿童的营养，

全年冬天来了几次感冒，我学着用营养去支持身体，很快痊愈

可能也是每次感冒下来，免疫力锻炼过，提升上来了。也有能量了。

身体来了一次大清扫。

湿疹

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去年夏天这样子的

脸上没什么肉，身上也没肉

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恐怖哦

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后面几张是湿疹退下去的样子

我第一次经历湿疹，不过我很相信，湿疹是身体自我保护的一种手段，是因为脂溶性的东西代谢不正常，现在通过皮肤毛孔给你排出来

皮肤是我们最大的一个排毒器官，

虽然坚信，但这过程也是艰辛的，还好女儿懂事，配合，从发湿疹，到退下来最后一张照片的样子，用了18天

我希望她下次不要发湿疹了，还是发烧吧，[偷笑]

湿疹过后，果然，体质好很多了，不容易感冒，睡觉也不盗汗，胃口又更加好，什么都会吃，吃饭认真，完全不用管。

走哪，人家都说这小姑娘，皮肤比以前好多了。

那肯定啊，身体内部干净了，皮肤就肯定干净了

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她吃营养早餐很乖，不管我弄什么口味都吃[偷笑]

好了，我的故事到现在差不多了，继续努力，还会有更多惊喜等着我呢，

感谢大家的聆听[愉快]

下面是课堂学员感悟：

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最后祝这一家人幸福满满