中医理疗，推拿，拔罐，和营养的区别

大家好，我是营养调理师空谷阿亮，今天的主题是：中医理疗，推拿，拔罐，和营养的区别，

现在进入主题：

中医理疗，推拿，拔罐，和营养的区别
先看下面 截图

十年的推拿理疗，不但没有减轻身体的疼痛，反而还越来越严重。
为什么会这样呢？今天我们来聊聊这个话题
中医的精髓之一，就是促进血液循环。不论是推拿，按摩，针灸，拔罐，拍打，刮痧，气功，包括一些中药，主要目的都是促进循环。

促进循环，同样是我们的自然疗法里的核心之一。因为，只有循环好了，通道通畅，毒素才能排出，养分才能到达需要修复的部位，去修复。
所以，促进循环,这一步很关键！但是，促进循环有个前提.
促进循环的目的，是把养分带到需要修复的部位，如果你连身体需要的原材料都没有，即使促进了循环，也没啥作用。

因为按摩，推拿，理疗等等都不能把身体缺的蛋白质，脂肪，维生素给推出来，就像你水管里本就没水，管道通畅了也没用。
况且，疏通管道，维修管道，需要耗费原有的养分，使得本就缺乏的养分，更缺。大家一定要有这样的一个认知

划重点：在没有做好营养支持的前提下，去做推拿、拔罐、理疗，都是拆东墙补西墙，身体会越来越虚，气血会越来越不足。
还有一点就是，促进循环，能够帮助身体排毒，在没有营养支持前提下，排毒，对身体也是伤害。

因为身体本身就有排毒能力，如果身体进来的毒素太多了，你本身的身体解毒能力不行，如果强行排毒，身体不能胜任这份工作，就会让身体产生应激反应，就像一个已经很疲劳，没法完成任务的人，你强行让他完成，他迟早要奔溃。

这就是，为什么我们粉丝，想做身体清洁，或肝胆排毒，我们都要建议先吃上营养早餐，提升体质的原因
咱们群里的粉丝，应该都深有体会，没有营养补充的排毒和有营养补充的排毒，区别很大，效果也不一样……

健康是一个整体思维，需要系统的学习！！
这就是为什么案例中这位主人公，十年的推拿理疗，不但没有减轻身体的疼痛，反而还越来越严重的根本原因。

不过，还好，她遇到了自然疗法，让身体不再受苦，让健康不再走弯路好了，今天就到这里，祝福你们

很多人慕名而来，也许是通过“空谷阿亮”这四个字，在网上找到我，竟然十分兴奋的说：全网查找“空谷阿亮”这四个字的结果，竟然全网都是您。非常激动并且迫不及待的提出各自健康问题，空谷阿亮也非常高兴可以为大家答疑解惑