“快活”和“干活”虽然只差了只差一个字,却是天壤之别。两者的差别就像深夜路边烧烤撸串和酷日之下跑送外卖,玩吃鸡手游和写分析报告,哪个更爽,你当然自己知道。
不过,有些人却能在他们的工作中体验快乐。他们的存在,让你觉得自己像个笑话,因为你每周一的早晨都像个僵尸一样躺在床上,打死也不想起床。
说的快乐工作,你的大脑里会想起马云和马化腾这些人,不过工作中的快乐却不仅仅限于这些人。一个老师可以在帮助学生取得更好的成绩中找到快乐,一个画家可以在画作的沉浸中找到快乐,一个导演可以通过团队的协作创作出理想的画面中找到快乐。
这里有5个方法可以让你在工作中感觉更快乐。
1.不要成为一个孤岛
当你厌烦工作的时候,你就正在把你自己从工作环境中抽离出来。你不想和你工作相关的人说话,不想和同事说话,不想和上司说话,不想和顾客说话,因为你根本不想待在那里。你不想理他们因为你根本不关心。你不想和他们分享快乐因为你只想把活干完,赶紧回家。
调查问卷表明,和你工作中的人好好相处关乎你是否热爱工作。所以,切断和工作中的人的联系,不仅会失去你在人的基本联系中能提供的支持和快乐,更会真正伤害你的幸福和自尊。
勇敢地大招呼,微笑和提供帮助。这不仅是你应该做的,更重要的是,你会在成为团队成员的一分子中感觉到更多快乐。
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2.承担责任
有时候你最不想做的事情就是举起手来承担责任,尤其是你的工作日程排得满满的时候。但是,如果你不为某些事承担起责任来,你就会感觉自己像机器上一个渺小的不起眼的螺丝钉。
当你把责任扔在一边不想做贡献,你也把从中获得的内在价值扔在了一边。
相比“工作干完了”的简单想法,承担和接受责任是唯一能真正看出你的贡献的方法。不管你是在一个大项目中扮演了一个小角色,还是你领导了一个复杂的项目,你都会产出影响力。或许你提供了一个稳定可靠的方法推动了工作前进。或许你有一个更好地做事的主意。亦或者你听从人们的建议,做出了你最好的选择。
无论做出了什么贡献,都会让你更快乐一些。
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3.不要耍手段
你知道某些人为什么不喜欢直接给出答案?这是因为他们想避免责任,想让每个人都喜欢他们。这些事情不仅发生在娱乐圈和学术界,在办公室里也有。
办公室政治会吞噬你的精力。从牺牲别人利益以建立自己的权威,到推卸责任保护自己,再到只展现你觉得可以得到最多支持的一面,办公室政治会占据你所有的日程,谈不上任何乐趣。
小心办公室政治。任何小的讽刺或评论都会把你拉进办公室政治的漩涡,用臆测而不是实际情况占据你的大脑,让你被所谓的自负分心从而不能干真正的工作。
你可以在瑜伽中找到乐趣,在篮球、羽毛球和乒乓球中找到乐趣,但千万别想在办公室政治中找到乐趣。
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4.积极参与
抵触、厌烦你的工作只会让你减低享受工作乐趣的可能性。即使你一点也不喜欢你的工作,你也没必要浪费你的精力去抱怨你的工作,为什么不想想办法把事情变得简单点儿呢?
有时候工作确实很糟糕,你根本就不想待在那里。但是,如果你选择去挣扎,那么挣扎会变成你的经历。如果你选择恨你的工作,那么仇恨会变成的你经历。如果你选择抱怨,那么抱怨会变成你的经历。
你不用去隐藏或者忽略你的厌恶,但是你不应该让这些情绪控制你。你需要积极参与工作,拥抱工作,彻底地投入工作。最终,你会创造一个可以产生乐趣的工作环境。
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5.寻找快乐
当精疲力尽,没精打采和没有动力的时候,你是很难感到任何快乐的。所以有些时候,你需要自己去找找快乐在哪里。
主动要求参加你一直眼热的项目,因为这个项目好特别,你好喜欢。把你的创造力和问题解决能力应用到你工作中,而不是把它们扔在一边。这会让你习得新知识,获得新技巧,甚至点亮的你的前途。
重点是,生命如此短暂,你不能仅仅在工作中去体验快乐。快乐不会每天都存在,不会被免费提供,而是需要你去主动寻找。
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作者简介
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