《引领孩子度青春》一阶笔记

无论发生了什么事，都对自己说：

“太好了，机会来了”

一、青春期表现：

      生理发育、体貌变化、情感萌动

爱他，如他所是
爱他，给他所需

    ——但要正确的引领和保护孩子

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二、青春期教育的主要渠道

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三、青春期孩子“问题”的成因

1、不是问题，变成“问题”

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2、过往教育的偏差对孩子人格及亲子关系的影响

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关系管道理论

生命就是关系

关系就是生命

要想改变生命

必须改善关系

只要改善关系

必然改变生命

    所有的关系解决了，给到了对方心理营养，一切就都解决了。

      我们要接纳的是孩子这个人，而不是他的行为和现在的状态。所以父母要提高心力（爱的能力），最重要的捷径就是：学习——实践——感受——内化（升华）——再学习——再实践——再感受——再内化这样一个循环。

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3、科学的教育和正确的引导——缺失

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讲给孩子青春期性安全的三道防火墙：

1、未成年时不要有正常的性行为，

2、做好保护措施，

3、及时终止妊娠。

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四、爱孩子，从懂孩子开始

      幸福从接纳开始，成长从觉察开始。

      只有真正觉察自己每天做什么，了解自己，才能真正爱自己，才能觉察到别人的真正所需。

  7~12岁：需求冲突。

  12~18岁（青春期）：价值观冲突（要用无痕教育）

      传递信息：内    容    7%

                    语音语调  38%

                    肢    体    55%

      和孩子沟通时，99+1 远远 >100。这99句可能都是你认为没用的话，但它是关系、管道、信任，是情感的连接。有了这99句的铺垫，才有最后一句话的有用。（前面的99句是基石，后面的1句才是本质）。

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  （一）沟通要点：提升对方自我价值。

  （二）沟通方式：一致性沟通

      例：孩子在学校打架，老师把妈妈找到学校。

      1、今天妈妈到学校去了，老师跟我说你在学校打架了

      2、妈妈记得你一直在学校和同学关系不错

      3、发生了什么事？你愿意跟妈妈说说吗？

      后来呢？然后呢？你当时的感觉呢？

      ——只问这简单的几句，妈妈要一直倾听，等孩子说完

  （三） 沟通的层次：直接了解感受

      一致性沟通不是实话实说，是要照顾到事件，照顾到双方的感受。

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  （四）良性沟通的五大步骤：

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1、倾听

2、共情 

  3、分享

  （1）赞许、认可

        你的观点很有道理，与众不同。

  （2）表达自己的观点

        你知道吗？在妈妈心中，妈妈会这么想……

  4、赞赏

    你是新时代的年轻人，比妈妈更有智慧。

  5、协商（建议）

    那我们看有没有更文明的办法去解决呢？

  （五）沟通的十大技巧

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慧动力：身份 梦想 使命

生命的意义——生命是用来绽放的

生物性实体生命

血缘性亲缘生命——家族使命，父母

人际性社会生命——为你服务的人、朋友等

超越性精神生命——为人类留下怎样的精神世界

使命——让世界因我而美丽

在追求梦想时，有了方向

梦想——是追求的，是过程，是造福世界

目标——是结果

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