4月复盘

你的目标？

1、4月份的目标是简书更文要达到的目标0万字

2、每周做复盘

3、每周看完一本书，写一篇拆书稿

4、每天学习英语30分钟

5、每天早起跑步2-3公里

实际结果是什么？

1、简书输出10万字目标达成。几乎每天两篇文章的输出、让我的写作速度提升上来，但是由于输入的积累太少，导致后面明显写作跟不上。

由此就做出了调整，想着先不追求数字上的增加，想让自己好好的输入，允许自己少输出。结果倒好，每天都有拖懒的情绪在，搞的最近些的质量特差。还不如前半月每天写两篇来的痛快。

2、仅仅坚持了两周的复盘，就没有写了。这两周复盘让我清楚的知道如何去管理的自己的时间，以便更好的去完成设定的每日目标。

也让我清楚的明白自己的陪伴没有做到高效陪伴。对父母的关心跟哥哥是少之又少。

3、每周看完一本书，写一篇拆书稿。也是刚开始的三周坚持的比较好。因为能坚持看完一本书，所以写拆书稿也是很自然能完成的。相反，我在看《精简写作》这本书，不知道为什么，怎么都看不下去。为此看书也就一直搁置至此。

这也给我每天阅读50页书带来了阻碍，正因为没有去克服看这本书，看书的规律也被打破。

正如“困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱”，一旦有了一次的退缩，就会有其他的连锁反应。这也是最近做的特别差的主要原因。

4、英语学习30分钟是坚持的比较好的，自己的语感进步了，但是单词量太少、还没找到专门记单词特别好的渠道。这个月也陆陆续续接触到了一些英语很厉害的人，其中还有外国人，奈何自己英语水平太菜，还是没办法沟通。

5、每天早起跑步在5.1小长假后就彻底毁了，直到5.10日才开始慢慢振作起来，5.11号正式开始回复之前的状态。

“一个人走的快，一群人走的远”，还是要找到自己的伙伴，组织，结伴而行。

有哪些错误的示范和行动？

1、能写两篇愣是要调整写一篇，给岳父留出更多的时间。结果给了自己懒的理由，开始走向了懒惰。

看书的时间压根就不用压缩写作，因为白天的时间就要去跟没有管理好，现在重新调整。把白天的时间充分利用好，不要给自己再留着这样后路。

2、节假日经常会很容易打乱平时的节奏，外出玩耍的时间没有计算好，到时精力体力都跟不上来。这点也是需要调整的。

能否找出更成功的规律来？

能。

1、关于阅读，可以开始尝试那些牛人的一些阅读方法，找出最适合自己的方法。每天硬性要求2小时阅读时间，没有特殊情况可言。

2、关于写作。不要给自己设限，不管文章好坏，只要自己想写就去写。先不管好坏，只管大量完成写作。写作水平一定就是可以提升上来的。

3、早起跑步要循序渐进了，现在找到了跑步的方法，尽量让自己的心跳保持稳定状态，这样的运动只会消耗脂肪，跑起来也会轻松许多。对保持身材很有好处哦。

以上是简单的4月复盘。希望自己越变越好。

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长不大的大妞

一位期待蜕变的写作爱好者