都说在做开心的事的时候,会感觉不到时间的流逝,最近的我十分幸运,终于又体会到了这种感觉。
今天下午姐姐打了个招呼,让我去帮他们排一只舞。
动作非常简单,节拍非常欢快,整个舞蹈从学习到练熟是我昨天晚上回到家用一个小时的时间完成的。
在昨天晚上完成了学习的过程之后,我就跟DL激动地说,我完全没有感到时间已经过了这么久。
在今天下午在教伙伴们做动作的时候也是一遍又一遍,只感觉到身体发热,在出汗,但是也是不知不觉的,两个小时就这样飞快的过去了。
我真的不知道该如何形容舞蹈这种美好的艺术。
它不仅能够全方位锻炼身体,还兼具趣味性,艺术性,在用到肢体的时候还同时用到大脑,在锻炼节奏感的同时还培养对音乐的感觉。
再好不过了。
上班的时间如果常常能这样度过,该有多开心。
继续晚上的练习,培养心流,沉浸其中。
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