渴望改变，却无法认清自己
通过知乎找到了一个方法：
记录自己的每一天，发现自己在那些事情上花费的时间最多，做什么事情的时候会感觉比较快乐，做什么事情会感到后悔。
刚刚尝试了11天，发现自己一直在抱怨没有时间学习，但是周末每天都能花费 8 个小时的时间，看比赛、打游戏、刷视频。
事后我也在问自己，为什么要做这些事，它让你获得了什么，
啥也没有，脑子里一片空白。
渴望改变，却无法认清自己
通过知乎找到了一个方法：
记录自己的每一天，发现自己在那些事情上花费的时间最多，做什么事情的时候会感觉比较快乐，做什么事情会感到后悔。
刚刚尝试了11天，发现自己一直在抱怨没有时间学习，但是周末每天都能花费 8 个小时的时间，看比赛、打游戏、刷视频。
事后我也在问自己，为什么要做这些事，它让你获得了什么，
啥也没有，脑子里一片空白。
渴望改变，却无法认清自己 通过知乎找到了一个方法：记录自己的每一天，发现自己在那些事情上花费的时间最多，做什么事情...
ETA脱困4问：Emotion：我在什么情绪之中？什么情绪？强烈程度打几分？Event：因为发生了什么事？Targ...
我手写我心，写作是在写自己 重归简书以来，坚持日更，每天写下一些文字。从开始的百余字，到后来每天可以写下一千字、两...
记录时间的第六天。我觉得自己似乎获得更“清晰”了。 通过记录时间支出，我发现了自己大部分时间都花在哪儿了？也发现了...
大家好，我是写作训练营2组的远远头，今年31岁。 关于对自我的定义，哲学当中最经典的一问是，“我是谁，我来自哪里，...
这几天一直想提笔记录下生活中的点滴，源于受到一位网络上相遇的好友宁静的启示。在此之前，自己也是喜欢去记录的，例如Q...
想要在这世界上闪闪发光，就要大胆活出真实的自己。 无论人生上到哪一层台阶，阶下都有人在仰望你，阶上亦有人在俯视，你...
今天自己上场打了一场比赛 结果是输了，但是通过这场比赛更清楚地发现了自己的进步和不足。 通过前几天看视频边看边记录...
跟着rue姐的周更群，有一段时间了，虽然坚持的不是很好，但一直在道上。 开始报名的时候，我以为，周更应该会很简单，...
对很多事兴趣不大原因在哪里？ 在简书写文的兴趣越来越低，主要一个原因是因为阅读量低，而自己又很少投稿。 是没有人看...
本文标题：通过记录，发现更真实的自己
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xswvsltx.html
网友评论