通过记录，发现更真实的自己

渴望改变，却无法认清自己

通过知乎找到了一个方法：
记录自己的每一天，发现自己在那些事情上花费的时间最多，做什么事情的时候会感觉比较快乐，做什么事情会感到后悔。

刚刚尝试了11天，发现自己一直在抱怨没有时间学习，但是周末每天都能花费 8 个小时的时间，看比赛、打游戏、刷视频。

事后我也在问自己，为什么要做这些事，它让你获得了什么，

啥也没有，脑子里一片空白。