一时想法冲昏头，别慌—冷静一下

有人性格豁达，不拘泥于小节。可也有人忧思成疾，事事在意。“人无完人”，这话说的不错。追求完美的人有，但也不一定占多数。

可有时道德感过强，或者用心理学里的一个说法“超我”太强，对自我攻击太频繁、强度太大，那无异于自我虐待。

人不同于动物的一点是：人有理性，可以控制欲望。但有欲望，或者说有些不好的想法，你从未付诸行动，只是偶尔想到。那这并不代表什么，没必要站在道德的制高点批判自己。

只有真正爱自己，学会自爱的人，才能更好的爱他人。

一时想法冲昏头，别慌—冷静一下。一切只是你的胡思乱想，要区分开想象和现实。不要让想象中的那些糟糕的想法，毁坏掉你，尤其是打击你的自信心和对生活的热爱。

你只需要让这些虚假的想象，冷却一下！过段时间，你会发现，什么都没有发生，当时不过是头脑发热，失去了理性的判断。

任何时候，三思而后行。不可多思，也不可冲动。以静制动，脚踏实地，实事求是。