接纳

作者: 知邑Ellen | 来源:发表于2019-02-10 13:23 被阅读31次

    我"走进"倾囊相授小班群时正值12月末。线下世界中树叶枯黄凋落,天气干冷,但是依然没有雪花飘落。当我听说线上课会分享创意与身心灵关系之后,我告诉自己,接下来的一年,或许不错哟~

    起初在群里说话颇自我,上来就是"北大精英三成有自杀倾向"。群主补充介绍我是"心理学博士"之后,群中一片静寂;大多数人或许從來沒有見過心理学博士,我明白接下來自己所有的言行舉止都代表著心理学博士:

    我总爱插科打浑,這下子所有的心理学博士都插科打浑了,我突发奇想说蓉蓉导师@石蓉蓉180桂纶𣖙考上北大何不启动个心理危机干预中心项目?他們自己從來沒有过"心理危机"这样的舶来概念,這下子心理学博士都是防治心理危机的了。

    群友都很親切熱情,颇具那种既耐心自我探索,又为敏感脆弱所困的氣質。他們知道自己为何来到这里,记得兩年前失恋时心痛的平静,也知道日复一日遵循同样的轨迹而心灰意冷,痛哭之后擦干眼泪、微笑面对孩子時的感覺。

    我不必告訴他們任何保持心灵平和的規則,他們原就安住于当下,緊貼著眾生萬物。於是我問他們,你們如何看我?你们想了解什么、想要融合什么?我告訴他們我是观察者,可是我也熟悉现实;脚踏实地、推进变革时可以无所不知。我可以身在寒冷北国,却就南国的木棉花娓娓道来。我可以把其他生命系统的一部分链接纳入自身;一部分的我会远走会消逝,一部分会重构归来,这便是激发心灵能量的一种方法。

    走进群之前我并未预做计划,我是活在当下,无所畏惧开放心灵,当下的状态便会提供主题,我晓得不论我走到哪里都是如此,这个小技巧让我永远心灵开放。

    面对一个投标评审会,我会准备好各式各样现成的话述,因为我的心里会比较恐惧,谁叫我这么多年跨越研政商三界,听过了无数故事。除却专业之必须,这将是每个人的损失,我的损失尤甚:心有挂碍、沟通的气场必受影响。归咎于思维之墙也好,人际隔阂也罢,首先是先入为主的成见,让人心存恐惧、无法接纳。

    故,每当我提笔写作时,都会提醒自己,把它当作是自己的第1次。文字实在太无力太有限,很多东西一旦写出来,难免会受到时间,场景的限制。书面所表达的东西,很可能会忽略最重要的潜在内容,比如特别强烈的情感连接或者一种触动。对此,我索性用一种专业研究的方法,呈现一个大杂烩。我不知道什么内容对谁有用,所以干脆尽了我最大的努力,以我最大的诚意,呈现最高的能级和知识密度。放松,享受当下,成为更好的自己,是我们相遇的本因。

    早晨外出时,摆渡车后窗玻璃的裂纹,与天际撕裂的云层,相映成趣。这是个好征兆,意味着一个大晴天。我出神地看着,惊叹于人与自然不经意间的碰撞。

    如何激发创造的灵感以及推进的动力呢?有缘与我相遇的,不论结果如何,都是一个好的开始。我们不妨走出房间,到大街小巷任何地方,告诉彼此所见所思。我熟悉所居之所的此时此刻,而且我愿意永远徜徉其间。佛系女中年也好,隐居谋士也罢,用我的心,拥抱想要的任何事物,然后放手任其离去。

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