这段时间，思绪比较混乱，就是想的太多、太杂，导致焦虑。今天，尤其突显了我的这种情绪，觉得应该把这些想法写出来，清空下我的大脑。
01
又到了一年的最后一个月，时间过得真快。时间过得快只是在时间维度的感知，并没有在心理层面掀起什么风浪。然而，当你看到朋友圈好友各种晒出自己的年终总结时，年终奖时，此刻的你还能淡定的坦然悦纳这份外部刺激吗？
我有些不淡定了。回想自己这一年，除了近期发生的事情以外，也没什么值得一谈的。顿时一股焦虑油然而生。
02
自从开始接触生涯规划后，自己在这个方向的成本投入不少，先后学习了职业生涯规划基础班、天赋优势、高中生生涯规划、职场幸福课等相关课程。但在实践方向上并没有太多的积累，导致后续的方向非常不明朗。
今天，又在一位老师的怂恿下，报了一个高考志愿填报的课程，费用是3980元，2天。一个朋友因此评论我说：你为什么这么冲动呢？是不是太有钱了？你在这个领域的投入已经多少了？你什么时候才能赚回票价？
被她说的我有些忧桑，她说的没错，我的确在实践这块没做好。这次的课程，看的是老师平台的优势，希望能学完后能有的放矢。但自己也知道，学完后其实并不一定能真正有什么资源可以借用。最终，还是要看自己的实践、积累。
03
一直想着做一个年终总结，想找几个人一起做。想的太多，反而不知道从何下手。总是想先完美，给自己的开始设置了很多关卡。导致行动滞后。
04
最近，自己的想法又摇摆不定了。一会儿觉得职业生涯规划不行，应该实践高中生生涯咨询。一会儿又觉得自己不适合搞这块，应该去学点动手能力强的技能（比如：美甲，因为自己有绘画基础）。所以，最后又去报了课程设计的线上课。
对自己最近的表现有些失落，犹如找不到方向苍蝇。总是想着抓一根救命稻草，自己就能上天。
05
一直以来，我的情绪管理极其差。但今天我有觉察到自己开始冷静的分析情绪产生的原因了。不像之前，情绪来了久久不能平静。这次是情绪先来，我会觉察到它来了，然后以第三者的视角反问自己为什么会有这种情绪。
却在晚上，因为女儿没有按时上线上课，情绪再次崩塌。上午刚给自己想好的情绪人设，坚持一天都不到，就这么轻而易举的沦陷了。
06
晚上，我回到家，看着一家人，情绪就消散了。我没有因此而批评女儿，只是跟老公吐槽了几句。我在想，我是不是有很多面具？能在不同的人面前随意更换？那到底哪个才是真正的我呢？
这个问题有些深奥，答案可能需要一段时间的内观才能得到。
以上，是我最近的感受，来自生活、工作方方面面。虽然，有些混乱，但有思考总比白过要强。慢慢让这些乱麻捋顺过来，我想到可以尝试以下几点：
1、想的少一点，做的多一点；
2、先完成，再完美；
3、过有规划、有目标的生活。
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