身
1
你怕吗？
我怕，从小都怕，不是怕疼，是怕出绝症，活不长。
最近公司体检，我诚惶诚恐，更甚往常。
因为这一年来，我下班就摊床上，几乎夜夜凌晨2点睡。
看直播，玩游戏，眼睛打架也不愿闭眼，闭眼后又睡不着，说是2点睡都是轻的。
我怀疑，再这么下去，可能要猝死。
体检，让我直面这种恐惧。
故公司5月份下通知，7月底结束，我直到20号才去。
体检前一周，还奋力改变我的习惯，不吃油腻，尽早睡觉，一周后才稍微有底气走入医院。
二
所幸，有病，比如颈椎僵直、视力下降，还有一点血脂高之类的。但还不用住院，只需要按照建议疗养，或多做一些按摩锻炼。
我松口气，瘫在椅子上，然后下决心，要锻炼。
只是松口气的瞬间，又悚然而惊：
- 多像我去年啊！
去年的这个时候，我也是如此。
一脸便秘般地看着体检单上的一项项检查，发现自己的血小板异常，还有其他指标异常，简直有种冲动，要立刻扔下电脑去做俯卧撑。
然而一个星期后就完全无感。
恐慌来得太快，去得也太快。
三
我领导dodo，三十四，已经提前过上了老年人的生活。
首先是有通风，不能吃带壳的东西，偶尔病情重的时候，动一下就疼。
最近又发现血脂高，不仅不能吃带壳的东西，吃任何东西之前，都要检查一下它的含糖量以及其他说不上名字的指标，好惨。
我担心我也会像他那样，乃至更惨。
因为他很壮，我很廋，体质偏弱。
身体真奇怪。
好的时候，你觉得它不存在。
等它出故障了，你才能清晰地意识到你的身体各部位。
四
人们总是鄙夷，暮气沉沉的老年人的生活方式。
我却以为，只有按照老年人的生活方式生活，你才能越来越年轻。
我奶奶快70，晚上8点30后就不让我们往家里打电话。
每天9点卧床，5~6点起床，绕着我们家的公园走几圈，才吃早饭。
老一辈穷惯了，做饭多了，吃撑也要吃完，但这几年都刻意减少饭量。
他们越来越年轻，只是身体机能退化，睡眠质量差，抵挡不了他们衰老。
五
我还没有衰老，但身体似乎却已经老了。
经常无力。
低血压
……
好吧， 我都不敢继续说了。
现在还能说出口，是因为还有改变的余地。
要是已经病入膏肓，或者像我老大那样，我怕哭都来不及。
只是，我写这篇文章到底是什么目的？
千里之堤,溃于蚁穴
一切都是复利。
好东西能带来好的复利。
坏东西能带来坏的复利。
但身体这个东西，变好是可逆的。
但变坏却是不可逆的，它很少再能变好。
然而，一微一毫，人不在意，只有到大祸临头时，才真正醒悟。
如我也是，
或许，只有改无可改之后，我才真正后悔，才真正明白，身体好重要。
希望我好运，希望我能开始锻炼身体。
身体是本钱！本钱！本钱！
你呢？
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