中午老公问我，要不要去吃麻辣烫，我说好啊，然后就喊大女儿，结果大女儿说不去，任凭我怎么说也不去，没办法，我就对老公说，那咱们去吧，结果老公打开手机开始看视频，说吃不吃都行。我当时就生气了，转身拿包回房间了。
当时第一想法就是，你太不拿我当回事了，女儿不去吃饭，你就又说吃不吃都行了。于是我气乎乎的坐下来，开始画曼陀罗，因为我觉得必须得做点什么才能平复下来。
一边画着画一边听音乐，心里还是愤愤不平。一会儿女儿却从房间里出来，过来说不是去吃饭吗，我没好气的回复道，你不是不吃吗，女儿一听就又跑回房间去了。
于是我心里想，就折腾吧，每次喊你出去都不去不去的，你就不能理解一下我们父母嘛。想到这，突然在想，为什么要求女儿来理解我们呢？女儿不去那是她的需要啊。想到这觉得有点愧疚，我这不是要让女儿吃不上饭了么。但马上又想，你刚说不去，你就饿会吧。我仍然是没法站起来邀请女儿吃饭去。
关键是还有老公呢，我喊女儿叫不叫老公，叫他气不过，不叫不是那么回事。于是忍着不去喊女儿了。
然后心里还在跟老公别扭，沉得他在伤害我，他不在乎我，觉得我在他眼里没位置。想着想着，就给自己喊停，跟自己说，你是好的，不是因为他怎么对我才决定我好与不好的。所以，我前面的想法又是我的小我在做妖了。那前面的想法不成立，又说明了什么呢。他去不去不是因为我，而是因为他自己。他想带女儿出去吃饭，女儿拒绝了，但是他并不是很想跟我一起出去。想到这我第一反应就是，他还是觉得我不好，不喜欢我，才不愿意和我一起啊。可我马上意识到，那是他不喜欢我，但这并不代表我不好。我就是那个美好的存在，那他不想和我一起，说明他的内在有一些什么样的原因。我想到老公最近有些抑郁，开始有些心疼他。我于是把自己安置好了，去看老公。我能做什么呢，我带着爱去看老公。他在情绪中，他需要被关注，需要爱，需要关心，而我是可以做些什么的。
想到这里，我放下手里的笔，走到厨房去做吃的。前些天网上买的冷面，今天派上用场了。做出来第一碗，端给老公，他有些意外，说不吃，我说还有，他就接过去了。然后我又去做了一份给女儿，女儿很开心，我也很开心，虽然她没有让我满意，但是我让她吃上了饭，我还是很开心的，最后给自己也做了一碗。就这样，三个人迟了一个小时吃了午饭。但是我很知足。
我很开心能在那一刻有个转变，我觉得我在付出爱了。我用到了“我的美好是不依赖外在的”。
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