1
早上,大宝儿吵着不去上学。他一把鼻涕一把泪的哭诉着不想去幼儿园的种种,我淡定的一边吃早餐,一边听他讲。
我是一个在这种事情上不太容易发火的妈妈。
很多时候,孩子的情绪来了,需要给他时间,让他跟自己的情绪待一会儿。等到情绪过了,自然也就好了。
因为,无端的指责、拉扯,反而会加剧人们的情绪感受,引发对抗、抵触等等。
就这样,他哭一会儿,嚎一会儿,持续了几个回合,仍然在喋喋不休。
自始至终,我都把他抱在腿上,给他足够安全的环境。
我知道他累了。5岁的儿子,张着血盆大口,仰天长啸,毫不夸张。
他一边嚎叫一边重复:“我想在家里跟妹妹玩。”
等到他稍微冷静些,我问他:“那,你想不想玩一个游戏?”
他眨巴着眼睛,闭上嘴巴,低下头,看着我:“玩什么游戏?”
“去幼儿园也是玩游戏,任何事情都是在玩游戏,玩得好,还可以成为游戏规则的设计师,就成了属于你的游戏。”我抱紧他,贴着他的额头说。
他慢慢停止哽咽,歪着脑袋看着我。
“如果你成为幼儿园这个游戏规则的设计师,你会怎么样?”
“我们一起试一试如何?就像,你们幼儿园老师那样,成为规则设计师。”
他眼睛里开始放光,点头,笑容又慢慢回来了。
我抱着他,说:“其实,人生处处都是游戏,每件事情都是一场游戏。我们要做的就是玩,尽情的,享受玩的乐趣。”
不知道他有没有听懂,不过,看着他恢复了欢脱,自己去穿戴整齐,显然,有没有听懂已经不重要了。
他很快速地把自己整理好后,开始催促我:
“走吧,妈妈,你送我,路上你还要给我讲故事呢。我要去玩属于自己的游戏。”
2
人生本就是一场游戏。每天都是未知。充分玩起来,让自己足够投入。
说到人生游戏,不得不提的是著有《游戏改变人生》一书的国际知名的游戏设计师:简·麦戈尼格尔。
她曾经遭遇了严重的脑震荡,但她没有消沉下去。她在书中分享了7个人生游戏化的思考方式。
第一,用挑战心态来面对生活。
你必须愿意对障碍感到兴奋,把充满压力的生活事件看成挑战,而不是威胁。
第二,找出所有让你更坚强和快乐的东西。
经常进行积极的活动,不仅能让你在一瞬间感觉更好,而且会给你带来长期的改变,让你在压力面前不再那么脆弱。
第三,学会对抗生活中的“坏家伙”。
首先,要学会保持正念。你要关注自己的消极想法、感受和体验,不要否认或者回避它们。
其次,等你完全了解这些消极体验之后,再去想应对的策略,灵活反应。
第四,坚韧不拔地完成任务。
每天只要完成一个任务,就能让人更幸福、更健康,更勇敢。长此以往,你就能应付更大的任务。
第五,找到你的盟友。
找盟友不是简单的找人帮你解决问题,而是请人和你一起玩游戏。
盟友可以给你带来很多好处,比如解决问题的独特视角、陪伴等。要经常沟通,获得彼此的建议、鼓励和支持。
第六,找到你的秘密身份。
秘密身份代表着你的英雄品质,也称之为“招牌品格优势”。不同的人有不同的招牌品格优势,比如善良、幽默、勇于冒险、热爱学习,等等。
第七,争取华丽制胜。
现实生活中,我们可以把目标设计得更像游戏里的目标。保持更强的动力,不再害怕失败。
让目标现实,又具有挑战性,并且充满活力、允许自己犯错。
3
我们都可以设计自己的人生之路,因为我们都有很多选择。
上帝给我们创造了一个机会,让我们来到这个世界上,就不要耽误自己的生命,活出游戏的状态。
游戏人生的最好途径,就是把自己的生命淋漓尽致地燃烧透。而当你真正意识到自己的生命有多宝贵的时候,你也就学会了「惜命」,「惜命」不是畏手畏脚,「惜命」是投入、是折腾。
愿我们都能淋漓尽致的燃烧,不遗余力的折腾。
人生游戏三万天,充分投入做自己。
<END>
网友评论