天亮说晚安:失眠篇

自从勇敢的毅然决然放弃安逸的工作而失业之后，每天都陷入一种生活模式:煮饭，吃饭，上厕所～上网找工作～外出找工作～煮饭，吃饭，上厕所～上网……
刚开始还能怀着轻松、愉悦的心情过日子，后面就无法做到从容淡定，开始非常着急的想要抓住一些什么东西。
然后每到凌晨两点，脑子开始异常清醒。我想尽各种理由说服自己闭上眼睛睡，比如害怕出现熊猫眼，比如明天必须要早起……不管我怎么努力，身体就是不听话。

无奈，只好爬起来，看书，刷电影……做什么都行，就是无法入睡。 天亮说晚安:失眠篇

     夜，异常的安静，连自己的一呼一吸都能听得一清二楚。
     我很享受这样的夜，在夜里，我可以完全做真实的自己，没人打扰。
     失眠的理由有很多:

1，白天过得不够充实，心里不踏实。对于想要争取的东西努力的不够，没足够把握。
2，患得患失，不能从容淡定
3，怀念过去，活在过去容易抑郁
4，担忧未来，容易焦虑，经常恐惧
5，心里有一些遗憾，放不下
……
失眠的状态也有几种:
1，半睡半醒，至少能乖乖闭上眼睛，浅睡
2，被梦靥缠身，半睡
3，得起来，完全无法入睡
李白失眠赋诗《静夜诗》流传千古，我失眠活在过去，焦虑未来。
《战狼》里有一句经典语录:
作为一个战士，冲上去被打死很容易，难的是背负着内疚和使命感继续活下去。
而我想说:
作为一个凡人，想要自暴自弃很容易

难的是背负着责任和无奈继续活下去。 天亮说晚安:失眠篇