「富贵」也是一种病

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  「富贵病」既与生活水平提高有关，也与不健康的生活方式有关，管不住嘴，迈不开腿，身体发福，体能下降，日积月累，人类与疾病只有一步之遥。

  在物质文化极大丰富的当代，我们不再受传染病的威胁，却因物质的丰盛被投入「现代文明病」的牢笼。

    肥胖、高血脂、高血压、冠心病、糖尿病、痛风等「富贵病」恰恰是我们这个富裕时代的最佳诠释。

  生活富裕后，吃得好也吃得多，能量过剩的同时活动量却越来越少，人长期娇惯自己的身体，体质当然会退化。

    这跟古人常说的「满招损」也是一个道理，「富贵」久了，身体器官长期处于过度劳累状态，难免要亏损。

    过多食用脂肪类等精细食物，废物长时间停留在体内，拉长了人的新陈代谢时间，就会造成肥胖，大多数的「富贵病」都跟肥胖有关。

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