2020年/9月/21日 1组 孙利敏
90天打卡累计天数：1/90
当前30天打卡天数：1/30
#宣言# 高效学习快乐玩
孩子第一个30天目标：
先排程再做作业
关注：8:50熄灯（周六日特殊9:40）
6:30起床
家长第一个30天目标：
晚上11:00前睡觉
关注：睡前1小时断网
加油小宝（谢佳玲8岁）践行打卡1/30
1.早睡早起：9:10
2. 先吃青蛙：大而丑的作业
3.️今日闪光点：
妹妹自己设番茄钟 排程之后保持高效作业姿势。
4. 为助力孩子达成目标我做了什么？
把差点废弃的桌子拿回来，摆在孩子书桌左侧，她做作业，我工作，一起吃番茄。
在妞画画时拉她进入排程及吃番茄状态。
#父母教练检视#
接完娃，我约了半小时的工作，玲玲和司机回家上线上课，我回到家，她已上完课在画画，我俩以前的计划是每天回家吃吃喝喝20分钟，然后再进入写作业环节，执行了几天，发现一放松就很难回到作业状态，今天在车上已经做好喝好，上完课又进入画画模式，我很着急，显然没用，她不着急，这样，时间已经超过7点了，作业还没开始。
我把白版和磁块贴拿出来，擦干净，成功吸引了妞的注意，我们开始干活，她说一个作业，我都给他一个磁块，然后妞按照丑美和大小顺序排序，并预计时间，同时把所有作业拿出来，按顺序放在书桌右侧，语数英的Folder放在桌子左侧，笔和文具准备好，妞按下了电子番茄钟的开始键，因为第一个丑青蛙妞估计的时间是40分钟，她就设了40分钟的番茄时间，做完打勾，把相应磁块移到看板右侧区域，以示区分。（孩子尽量选择手动番茄钟，以防电子产品影响，我家妞喜欢吃番茄种树的感觉，这两天开始使用电子番茄钟）
妞做了这两周比较高效的一次作业，睡前我俩聊天，她自己的感觉相当好，也反思了今天开始的时间太晚了，她自己说如果以前7:30开始做作业，肯定要超过做到9:30，今天她自己也被惊到，下一次一定要早点开始排程及番茄钟时间，早点的具体时间我俩也有了共识。
为什么同样的作业量，以前全部完成要很晚，而今天却如此高效，妞说以前她不是很清晰后面还有多长时间能做完，总觉得还有很多，心里不高兴，所以就慢慢写。而今天，她把丑青蛙吃掉以后，感觉后面的so easy。
明天起我连续5天不在家，真希望今天的看板排程的美好体验，能激励妹妹早快准地完成作业。
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