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内心修炼,促使我们成为什么样的自己

内心修炼,促使我们成为什么样的自己

作者: 丹小猫 | 来源:发表于2018-12-02 17:35 被阅读27次

    《跃迁》最后一章,重在心态的成长和修炼。一切真的改变都是逆人性的,会让自己不舒服不难受,这是每一个跨步走出舒适区的人最直观的感受。看完本书,你学会了所有跃迁的技术,但真正推动自身一次又一次的跃迁,是自己内心深处给自己的力量:你,想要成为怎样的自己?

    跃迁者修炼心法RIA

    R:(一)看世界:开放而专注

    专注和钻牛角尖的最大区别就是视野,视野来自开放。如果你没有看到更大的世界,就会总想着“也许会有更好的可能呢”;当你看完了全局,也就更加能够回来安心做自己。

    只有开放,才能专注。

    “开放而专注”九律

    1. 见得人好,经常随喜赞叹。

    2. 找到自己领域的知识源头,并分享。

    3. 不随便崇拜谁。一旦崇拜,以他为顶,你的系统就又封闭了。

    4. 不再认为自己不喜欢、看不懂的东西就是傻的。

    5. 小心那些“一切都能解释得通”的上帝视角感理论。

    6. 对水平没你高的人要宽容,因为你也没有掌握真理。

    7. 留出10%~30%的时间,给自己不懂也不太会接触的领域。

    8. 站在更高角度,发现和专注于自己的独特之处。

    9. 专注于自己的人生大问题。

    (二)看自己:迟钝而有趣

    “迟钝而有趣”七律

    1. 对不重要的事,漠不关心。

    2. 忍住第一反应,等待第二反应。

    3. 不追热点,等要点浮现。

    4. 寻求整体最优解,站在长周期做判断。

    5. 多元,定期做点儿不靠谱、有趣无用的事。

    6. 成功是小概率事件,找到自己的无限游戏。

    7. 放下焦虑,不要放下好奇心。

    (三)看人际:简单善良可激怒

    TFT策略:善良、可激怒、宽容、简单。

    1. 没事不惹事,遇事不怕事。以和为贵,第一个出友善牌。

    2. 既往不咎,面向未来。

    3. 让人看透,足够简单。

    4. 多沟通,多沟通,多沟通——不要复杂,不要让人猜。

    I:外在技术和内在修炼相互结合,做一个高价值、可迭代的有趣的人。

    A1:以前特别计较别人对我的伤害,任何一点都不放过。成长最多的这10年,经历了大大小小的事,愈发觉得太在意别人是给徒增烦恼,别无任何作用。这个世界,除了生死无大事。

    A2:目标:整理自己的交际圈。

    行动:做一个迟钝而有趣的人,过滤掉消耗自己时间精力的人际关系。

    阿丹 WeChat id:2733294717

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