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日更100篇,完善自我的关键是提升自我组织能力

日更100篇,完善自我的关键是提升自我组织能力

作者: 老赵爱生活 | 来源:发表于2019-02-25 17:03 被阅读19次

见:

今天看武志红老师心理课,题目叫,自我的组织能力?

武志红老师说,自我组织力就是,当一个人的自我在高压下感觉要散架的时候,或者被击溃而瓦解的时候,能不能重新地组织起来的能力。

自我组织力最高的人表现是,哪怕自我还没有被重创,但一旦认识到,自己固有的人格结构不大对,就能主动地重构自我。

自我组织力差的人,在高压下,会担心自我瓦解,于是尽力地去维护自恋,这时候他就只能听得进去满足自恋的信息,而排斥伤害自恋的信息。因此,他就看不到事情真相,所以会失去判断力,并做出错误选择。

感:

我理解的意思是,面对困难挫折打击时的态度,是愈挫愈勇还是一蹶不振。是振作精神重振旗鼓还是意志消沉心灰意懒。

有的人愈挫愈勇,比如曹操,屡败屡战,还永不言败。赤壁一战败的那么惨烈,半路逃跑还开玩笑鼓舞军心。

但是也有的人像鸵鸟一样,遇到失败就把头埋到土里不管不顾,一蹶不振,比如袁绍,官渡之战后再没组织过像样的战斗,从此消沉下去。

思:

江山易改本性难移,不同的人,面对困难不同,要区别对待,不要和人性较劲。

比如,看到自我组织力差的人,要多鼓励、少批评;

对于自我组织力高的人,则可以多去冲击他们,和他们建立起结实深度的关系,也可以给他们各种重任。

行:

我想用在个人身上,就是,碰到问题,先不要急于否定自我,说我怎么这么笨啊,自责等等。然后消沉下去,不去做事。

而是应该先冷静想想,这事问题出在哪里,怎样解决会更好。

比如,当下的日更写作,如何坚持日更更有效,我发现就是看到一篇文章,一件事情,有触动,就时间就赶紧写下来,记录在案。

不要等到夜深人静人困马乏的时候再匆匆写就,那样往往草草了事。

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