呼吸一瞬间
我们唯一能掌控的其实只有当下的自己。
活在呼吸一瞬间
过去 ， 未来， 都不能掌控
过去的不能改变
将来的改变不了
只有当下才真正的属于我们自己
可以参考过去的经验
但永远不要为过去烦恼
多用一秒感伤过去，就多一秒对生命的浪费
对之前决定的悔恨
不但于事无补，反作用力还会拖垮现在
对将来的恐惧，终日在担忧未来中度过
创造美好未来的重要方法就是把握现在
未来是有现在的状态来决定的
与其在惶恐不安的担忧未来，不如行之有效的为现在而努力。
做什么最浪费时间 ？
思而不学 ，犹豫不决
能量在内耗中就差不多已经消失殆尽，就没有精力再拿出来做别的事情。
如果不能克服这点，生活还会是一团乱麻。
如果想要明朗的未来，我们首先要有明朗的心态，
不是有好的事情发生我才有好的心态，而是如果我想要有好事情发生，我必须首先调整好心态，必须以乐观的心态才能迎接好事情的到来。
你若盛开，清风自来，
尽情盛开，从容自在，
不念过去，不畏将来。
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本文标题：晨读感悟：活在呼吸一瞬间
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