中原焦点团队 张海萍 高级四期 山西晋中 坚持分享第1408天 2022年1月5日 周三
刚刚结束一场约练,做咨询师,感触很深。
每一个来访者都是非常努力的,有很多独特的闪光点,咨询师的看到和欣赏对来访者的是很必要的。而自己不喜欢直接的赞美,在咨询中如何更多的传递对来访者的看到和欣赏?这是在今天的咨询中再一次引起自己思考的一个点。
今天的咨询感觉进行的比较生涩,来访者也反馈一直感觉比较无力,对于问题没有什么办法,也找不到成功经验。
自己的反思认为,对来访者带来的话题有更多的了解澄清具体化很必要,并且和来访者更多探讨背后的在乎和渴望,以及其他人角度的看法等等。而不要在具体事情上停留太久,尤其在现实努力之后没有太多有效方法的情况下,更要多探讨来访者背后的在乎渴望,这样容易打开来访者的视角。
这次咨询中欣慰的是更多放下的对咨询效果的在意,而更多的能觉察自己,保持中立不预设,没有比来访者更着急。
咨询有效的因素就是基本功,但如何内化基本功,提升基本功,还要在一次次的实际咨询中精进。
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