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情商培养源自认知和换位思考

情商培养源自认知和换位思考

作者: 自由穿梭吧 | 来源:发表于2021-05-05 16:45 被阅读0次

有两个常用的俗语,“对事不对不人”和“对人不对事”,在很多场合都用的上。有的人工作对事不对人,一门心思完成各项工作,也不管有没有得罪人;有的人则完全相反,先不事情如何处理,遇到事情先问对方怎么处理,办事尽可能照顾对方的想法,让人很舒服。

两种做法很难分出对错。第一种人很勤奋,但通常第二种人很成功。因为第一种人虽然勤于工作,但不照顾他人的感受,虽然完成了工作,却招致很多人都不愿意再与他打交道。 第二种表面看起来低三下四,但时常注重他人感受,办事不嫌麻烦,让别人很舒服。第二种人得到越来越多人赞扬,也就越来越成功。

情商是一项很重要的能力,美国心理学家丹尼尔·戈尔曼2010年出版了一本书专门回答了《情商为什么比智商重要》。书中仔细解答情商对人的发展和事务处理的主导作用。书中讲了一个日本传说:一个年轻人问禅师,什么是天堂什么是地狱,禅师说你一个小丑,有什么资格问我。年轻人非常生气拔剑准备刺死禅师,禅师说这就是地狱。年轻省悟了,感到很惭愧,禅师说这就天堂。

谈到情商,可能现在很多父母也都知道很重要,但就是不知道如何培养。其实我认为这是因为情商很难仅靠学校培养。学校可以开设一门专门的情商课,但那就仅仅能让我们更了解情商是什么。 情商的培养是终生的修行。家庭熏陶起了主导作用,因为父母的事务的反应很能影响孩子的情绪。

我觉得情商并不就一种固有的能力,而是认知和换位思考的结果。儿童也好,成年人好。需要经常反思好的情商应有态度和做法。站在对方立场上去思考对方的感受。真的做错了就改吧,也不必脸红。

 论语说每日三省吾身:每天反思替人做事有没有尽心,对朋友是不是真诚,对学过的东西是不是温习过了,这话很适合情商的自我修炼和提高。

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