经文：拿3:5-10
玥节：拿3:6 这信息传到尼尼微王的耳中，他就下了宝座，脱下朝服，披上麻布，坐在灰中。
参经：太3:7，8；路11：32
七何
1/何人：尼尼微王
2/何时：听到约拿所传审判的信息时（拿3:4约拿进城走了一日，宣告说：在等四十日，尼尼微必倾覆了。
拿3:6这信息传到尼尼微王的耳中，他就下了宝座，脱下朝服，披上麻布，坐在灰中。）
3/何地：尼尼微，尼尼微是亚述的首都，位于底格里斯河旁，理地中海约有400里。当时的亚述人残酷无比，尤其是对待战俘更是惨无人道。因此圣经提到尼尼微人已经是罪恶满盈。
4/何事：尼尼微王悔改。
5/如何：约拿到尼尼微大城传悔改的信息；
尼尼微王听到信息后的反应：
a下了宝座，脱下朝服
b 披上麻布，坐在灰中
c切切求告上帝：离开恶道，丢弃强暴，宣告禁食，从大到小，甚至连牲畜都披上麻布。
6/何果：神赦免他们，不把所说的灾祸降给他们。拿3:10神查看他们的行为，见他们离开恶道，就后悔，不把所说的灾祸降与他们。
7/为何：
尼尼微王为什么悔改？
3:6尼尼微王听到约拿所传的信息，也就是听到了神的话。
神为什么赦免了这么最大恶极的尼尼微？
因为神是有怜悯的，信实的、公义的神，愿万人得救，不叫一人沉沦的神。
原则：我们若悔改转向神，神必赦免并转向我们。
代下30:9你们若转向耶和华，你们的弟兄和儿女必在掳掠他们的人面前蒙怜恤，得以回归这地，因为耶和华你们的神有恩典、有怜悯。你们若转向他，他必不转脸不顾你们。
撒1：3所以你们要对以色列人说，万军之耶和华如此说：你们要转向我，我就转向你们。这是万军之耶和华说的。
约1 1：9我们若认自己的罪，神是信实的，是公义的，必要赦免我们的罪，洗净我们一切的不义。
默想：尼尼微人的悔改过程，提供了一个罪人悔改的完整步骤，当人愿意【走下宝座】交出主权，接着就是【披上麻布】表示悔改，并且以行动【离开恶道】归向真理。他们及时悔改，让神的心意转回。让我了解到世界上没有一个罪人是神不能赦免的，只要真诚悔改，世界上也没有一样罪，是大到神无法赦免的。
我长达几年时间的远离神、不亲近神的状态下，想悔改却不知怎么悔改，想亲近神却又不知如何是好，今天的内容让我有勇气，只要我来到神的面前，只要我来亲近他，不论以什么的方式，神都会喜欢的。加油，从每日灵修、每日读经、每日祷告30分钟开始。
每日读经：从最简单的要求开始，每天对三章，从林前开始。
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