学了那么多，学哪儿去了？

学习成长了之后，好像就被当成了“不食人间烟火”、没有任何“平常人”情绪的“神人”。但凡有情绪，但凡偶尔“不那么明事理”的时候，就被说，你学那么多，学哪儿去了呢？

以前每每听到这个火苗子都蹭蹭往上窜，学习是我的事情，我爱学哪儿学哪儿了，跟你有毛线关系呢。

其实去反驳，去辩解，都是一种自我怀疑和自我否定。

就像绿耳朵理论一样，我没有绿耳朵，你说我，我当你神经病，没有情绪。但你说我胖，说我脾气不好、难相处，我就要炸雷了，为什么呢，因为我内心也这样看我自己。

所以，外界发生的一切都跟我们的内心有关系。成长是自己的事情，评判是别人的事情。当我内心没有自我质疑的时候，别人的质疑就不会伤到我。我先有一个敏感的心，才招来那么多触动敏感神经的事情。

学习学哪儿去呢了？我也在想这个问题。这一年多接触的很多学问，带来的内在成长，其实很多无法言表，尤其是舞动生命。

有不少人说，我没时间去上课啊，我给你钱你讲给我听听。其实最简单的例子，上课最少像IMAX 3D的电影，我可以给你讲故事梗概，但电影院那种声音、画面所带来的震撼，我是传达不了的。必须得自己亲身去体验，更何况很多时候，你还是电影中的男女主角，甚至是导演编剧，每个人人生的大电影，谁也无可替代。就像有不少学员在课后跟我们反馈，以前看了几十部书，上完课再回头看发现老师讲的很多书上我都看过，但看了记不住、搞不懂、更是领会不了，成不了自己的东西。

学习到底带给我们什么，学习带给了我很多“加减法”。

减法——有一段时间学习，却始终什么都没得到。是不是很匪夷所思，那还花钱学习做什么呢？那个阶段我没有得到什么，但却“失去”了很多东西。我“失去”了很多愤怒、纠结、狭隘、挑剔、指责、悲观和沮丧。我“失去”了很多无知、自负、纠缠和无畏的干扰。在这里我学习到，提升自己的方式之一——放下。

加法——课堂的学习始终是要回归生活，回归到我们各式各样的关系中，生活中的碰撞、亲密关系的相处是检验我们学习成果的最好的方式。我收获了尊重、理解、接纳，我收获了爱情、亲情和友情，我收获了快乐、幸福和自由，我收获了坚持、蜕变和重生。我在自己的旧模式中一次次突围，我在自己的新模式中一次次曲折前行。我看到了父辈们给我的“规矩”背后的爱，我不断成长扩大了我自己“为保护孩子”立下的“规”和“矩”。我学到了支持生命的心法和技巧，我在自助助人路上获得了不少同伴和支持。

我没有改变别人的念头，我只是自己学习成长为一股向阳的力量，我自己获得内在美好安宁的同事，让经过我的生命，因为我的存在，更加美好。

学了那么多？到底学到哪儿去了呢？其实这个问句也是对自己的一个提醒。索朗卓玛老师跟我们说过，很多人上了很多课，但连一个细小的生活习惯都不曾改变，要知道我们的生活模式、身体健康状况就是这些细小的事情长年累月坚持的结果。只有头脑的成长不是成长，其实我们可以尝试更多，生活和身体都会给我们带来惊喜。